- てりたまガーリックトーストは、パンをがっつり食べたい時におすすめ
- 調理時間は約15分で、エネルギーは1人分で602kcal、食塩相当量は2.6g
- 材料は主に卵、チーズ、サラダ油、にんにく、鶏肉、食パン、マヨネーズ、てりやき風ソース、あらびきブラックペパー、チリペッパーソース
- 卵を半熟に仕上げることがポイント
- オーブントースターで焼き色がつくまで焼いた後、お好みでブラックペパーとチリペッパーソースをかける
てりたまガーリックトースト



パンをがっつり食べたい時に◎ パン・ピザ・粉もの 調理時間 約15分 エネルギー 602kcal 食塩相当量 2.6g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 ボウルに卵を割り入れ、スライスチーズを入れてよく混ぜ合わせる。 フライパンにサラダ油、にんにく、鶏肉を入れて中火で熱し焼き色がつくまで焼く。 一度火を消し、(1)の卵液を(2)のフライパンに流し入れ、ゴムベラを使って優しく混ぜてチーズを軽く溶かしながら半熟に固める。 食パンの上に(3)をのせて上からマヨネーズ、てりやき風ソースをかける。オーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。 お好みであらびきブラックペパーとチリペッパーソースをかける。 一口メモ *料理家だれウマさん考案レシピ*卵を半熟に仕上げることがおいしく作るポイントです。作り方(3)で必ず火を消してから卵液を加えてください。*ブラックペパーはホールをミルでひいてもよいでしょう。より香りが引き立ちます。*オーブントースターでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 42g 特選本香り生にんにく 170g てりやき風ソース ギャバン21gあらびきブラックペパー 使用した商品のブランドサイト
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- とんがりコーンを使ったチョレギサラダ風のレシピ、とっても簡単で美味しそうですね!ごま油の風味がきっと良いアクセントになっているんだろうなと想像できます。さらに、韓国のりや辣油を加えるアレンジも面白そうですね。試してみたくなるレシピです。
- 韓国風チーズフォンデュのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。チーズととんがりコーンの組み合わせも斬新で、食べるのが楽しみです。レッドペパーや一味唐辛子を振るアレンジも面白そうです。パーティーやキャンプで楽しむのにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、薬味たっぷりでさっぱりとした味わいの肉みそあえそうめんですね。香菜やにら、貝割れ大根などの薬味がたっぷり入っていて、食欲をそそります。冷しゃぶドレッシングのごまみそが絡んだそぼろとそうめんを混ぜ合わせて食べると、さっぱりとした中にもコクがあって美味しそうです。暑い日にぴったりの一品ですね。
- この山形のだし風のせそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。冷しゃぶドレッシングと山形のだしの組み合わせが新鮮で、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。暑い夏に食べたくなる爽やかなそうめんですね。
- このわさび香るツナゴーヤそうめんのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゴーヤとツナの組み合わせが新鮮で、わさびの風味がアクセントになっていそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- この簡単肉みそのレシピはとても手軽で美味しそうですね。ひき肉を炒めて冷しゃぶドレッシングを加えるだけで完成するので、忙しい日の夕飯にもぴったりです。さらに、豚ひき肉以外のひき肉を使ってもいいというアレンジの提案も嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、トマトを冷凍して使うという斬新なアイデアが面白いですね。クリームチーズやキムチと組み合わせることで、さっぱりとしたそうめんがさらに味わい深くなりそうです。冷しゃぶドレッシングもアクセントになっていて、食欲をそそります。試してみたい一品です。
- このきゅうりと豚肉の塩そうめんのレシピは、さっぱりとした野菜ダレが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。豚肉とそうめんの相性も抜群で、夏にぴったりの爽やかな一品だと思います。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- このガリバタチキンそうめんのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。鶏肉とバターの組み合わせは美味しそうで、そうめんとの相性も良さそうです。作ってみたくなるレシピです。
- このてりやき味バーガーのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね!ハンバーグや目玉焼き、マヨソースなど、組み合わせもバランスが良さそうで食欲をそそります。作ってみたくなりました!












このてりたまガーリックトーストのレシピは、卵とチーズを組み合わせて半熟に仕上げるというポイントが興味深いですね。さらに、マヨネーズやてりやき風ソース、ブラックペパーなどの調味料で味付けをしているので、食欲をそそる一品になりそうです。オーブントースターで焼き色をつけるという工程も、香ばしさが増して美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。