シーチキンと大根の煮物レシピ【はごろもフーズ】- シーチキンと大根の煮物は、シーチキンの旨みと大根のほくほく感を味わえる料理。
- 調理時間は40分。
- エネルギーは1人分で247kcal。
- 必要な材料：シーチキンチャンク、大根、しょうゆ、砂糖、みりん、昆布だし、長ねぎ。
- 大根を厚さ2㎜の半月切りにして昆布だしで下ゆでし、シーチキンと調味料で20分煮る。
シーチキンと大根の煮物
シーチキンの旨みと大根のほくほく感を味わえる一皿です。 シーチキンと大根の煮物 調理時間 40分 エネルギー(1人分) 247kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） シーチキンマイルドチャンク(140g) 1缶 大根 1/4本 A しょうゆ 大さじ2 A 砂糖 大さじ1 A みりん 大さじ1 昆布だし 300ml 長ねぎ 5g ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 大根は皮をむき、2㎜の厚さの半月切りにし、面取りします。 2 ①を昆布だしで10～15分下ゆでしておきます。 3 鍋に②、A、シーチキンを油ごと加え、弱火で20分煮ます。 4 器に③、斜め切りにした長ねぎを盛ります。
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シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。