秋の味覚を楽しむ！はごろもフーズレシピでシーチキンとさつまいもの炊き込みご飯を作ろう- シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯のレシピ
- 調理時間：15分
- エネルギー：1人分で352kcal
- 材料：シーチキンLフレーク、米、さつまいも、エリンギ、さやえんどう
- 調理手順：米をといでおく、野菜を切る、炊飯器に材料を入れる、炊き上げる、混ぜ合わせる、盛り付ける
シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯
シーチキンと一緒に秋の味覚を楽しみましょう！きのこの旨みとさつまいもの甘みが相性抜群です！ シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯 調理時間 15分 エネルギー(1人分) 352kcal ※米をざるにあげておく時間、炊飯器で炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） シーチキンLフレーク(70g) 1缶 米 2合 さつまいも 1/2本 エリンギ 2本 さやえんどう 適量 A 酒 大さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A 塩 少々 つくりかた 1 米はといでざるにあげておきます。 2 さつまいもは1cm角に切って、水に浸し水けをきっておきます。エリンギは短冊切りにします。 3 炊飯器に米、A、水(分量外)を2合の目盛りまで入れ、②をのせ、その上にシーチキン(油ごと)を加えて通常通り炊き上げます。 4 ご飯が炊きあがったら全体を混ぜ合わせ、器に盛り、ゆでてせん切りにしたさやえんどうをのせて完成です。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
- シーチキンの洋風炊き込みご飯のレシピ、とっても美味しそうですね！シーチキンの旨みがたっぷり詰まった洋風な炊き込みご飯は、食欲をそそります。シンプルな材料で手軽に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ挑戦してみたいレシピですね。
- シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯のレシピ、とっても美味しそうですね！秋の味覚を存分に楽しめそうで、シーチキンの風味とさつまいもの甘みが絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- あんこホットケーキのレシピ、とっても美味しそうですね！ゆであずきを練り込んだホットケーキは、甘さと小豆の風味が絶妙にマッチしてそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この鮭雑炊のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。鮭の旨味がたっぷり詰まった雑炊は、体が温まる一品になりそうです。三つ葉のさっぱりとした風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つです。
- このチュモッパ(韓国風おにぎり)のレシピはとても簡単で、しかも美味しそうですね。シーチキンマヨネーズやキムチ、たくあんを使って、おにぎりの具にアレンジするアイデアも素晴らしいと思います。ぜひ試してみたいレシピです。
- このなすとトマトのスパゲッティグラタンのレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。なすやトマトの甘みがグラタンにアクセントを加えてくれそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- シーチキンマヨ大葉お好み焼きのレシピを読んで、シーチキンとマヨネーズ、大葉の組み合わせがとても美味しそうだと感じました。お好み焼きにシーチキンを入れるアイデアは新鮮で、大葉の風味もプラスされてさぞや美味しい味わいになることでしょう。作ってみたいレシピの一つですね。
シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯のレシピ、とっても美味しそうですね！秋の味覚を存分に楽しめそうで、シーチキンの風味とさつまいもの甘みが絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！