ミツカンレシピ：めかぶ納豆とろろのぶっかけうどんを楽しむ方法- めかぶ納豆とろろのぶっかけうどんのレシピ
- 調理時間は10分以内、エネルギーは1人分で349 kcal
- 材料：うどん、金のつぶたっぷりおだし、めかぶ、とろろいも、長ねぎ、追いがつおつゆ２倍
- 作り方：うどんを加熱し盛り付け、納豆をたれと混ぜて、めかぶととろろを乗せる。長ねぎを添え、水と追いがつおつゆ２倍をかける
- “金のつぶ たっぷりおだし”は出汁の旨味があり、うどんと相性が良い
- 栄養成分：エネルギー349 kcal、タンパク質13.6g、脂質4.7g、炭水化物62.6g、野菜量3.0g、食塩相当量4.5g
めかぶ納豆とろろのぶっかけうどん
めかぶ納豆とろろのぶっかけうどん 調理時間 10分以内 エネルギー 349 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 うどん （ゆで） １玉 ミツカン 金のつぶ たっぷりおだし １パック めかぶ ４０ｇ とろろいも（おろし長いも冷凍） ３０ｇ（チルド） 長ねぎ (小口切り) ３ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 ５０ｍｌ 水 ５０ｍｌ このレシピに使われている商品 金のつぶ たっぷりおだし ３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １うどんは表示の通り電子レンジで加熱し、冷水で〆たら水けをよく切り、器に盛り付ける。２納豆は添付のたれを入れてよく混ぜる。めかぶ、とろろと一緒にうどんの上に乗せる。３長ねぎを添え、水と「追いがつおつゆ２倍」を２倍希釈（１：１）し、回しかける。 ミツカンメニューチームより 「金のつぶ たっぷりおだし」は、出汁の旨味があり、うどんとの相性抜群です！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 349kcal タンパク質 13.6g 脂質 4.7g 炭水化物 62.6g 野菜量 3.0g 食塩相当量 4.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23738
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- このイカの海苔バタぽんパスタのレシピは、シンプルで美味しそうですね。イカと海苔、バター、味ぽんの組み合わせが新鮮で、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
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- このレシピはとても簡単で、さっぱりとした海鮮丼が作れそうですね。新鮮な刺身と味ぽんの組み合わせは、きっと美味しい味わいを楽しめるでしょう。忙しい日や急な来客にも便利な一品ですね。
- このメカジキの照りぽんステーキのレシピは、シンプルで美味しそうですね。味ぽんと砂糖で作るてりやき風の味付けが、食欲をそそります。野菜もたっぷり摂れるので、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カルピスソーダと「フルーティス シャインマスカット」の組み合わせが爽やかで美味しそうです。暑い日にぴったりの飲み物だと思います。
このめかぶ納豆とろろのぶっかけうどんのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。うどんに納豆やとろろをトッピングして、さっぱりとしたつゆでいただくのが美味しそうです。栄養価もバランスよく、ヘルシーな一品だと感じました。