ミツカンレシピで作る「鮮魚のさっぱりぽん海鮮丼」の簡単な作り方- 料理名: 鮮魚のさっぱりぽん海鮮丼
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 677 kcal/1人前
- 材料: ご飯、まぐろ、サーモン、ほたて貝、いか、イクラ、甘えび、青じそ、味ぽん
- 作り方: ご飯に刺身をのせて、味ぽんをかける
- 栄養成分(1人分): エネルギー677kcal、タンパク質44.0g、脂質8.8g、炭水化物99.1g、野菜量0.7g、食塩相当量3.8g
鮮魚のさっぱりぽん海鮮丼
鮮魚のさっぱりぽん海鮮丼 調理時間 5分以内 エネルギー 677 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 丼１杯 ＜お好みのお刺身＞ まぐろ （刺身用） ２切れ サーモン （刺身用） ２切れ ほたて貝 （刺身用） ２切れ いか （刺身用） 4切れ イクラ 大さじ１ 甘えび ２尾 青じそ 1枚 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ご飯を丼によそい、＜お好みの刺身＞、青じそをのせ、「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 海鮮と「味ぽん」の柑橘の香りが合います。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 677kcal タンパク質 44.0g 脂質 8.8g 炭水化物 99.1g 野菜量 0.7g 食塩相当量 3.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24010
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このレシピはとても簡単で、さっぱりとした海鮮丼が作れそうですね。新鮮な刺身と味ぽんの組み合わせは、きっと美味しい味わいを楽しめるでしょう。忙しい日や急な来客にも便利な一品ですね。