シーチキンマヨ大葉お好み焼きのレシピ【はごろもフーズレシピ】

シーチキンマヨと大葉は、真ん中に隙間がでいるようにのせると、お好み焼きに均一に火が通ります。大葉の風味、マヨネーズの焼いた香ばしさ、シーチキンのゴロゴロ感がすべて楽しめます。 シーチキンマヨ大葉お好み焼き 調理時間 20分 エネルギー(1人分) 857kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） シーチキンL(140g) 1缶 オタフクお好みソース 120g オタフクお好み焼こわだりセット 2人前 キャベツ 300g 小ねぎ 10g 卵 2個 青じそ 6枚 マヨネーズ 70g つくりかた 1 キャベツはみじん切り、小ねぎは小口切りにします。シーチキンL(1/2缶)とマヨネーズを混ぜます。 2 生地を作り、①のキャベツと小ねぎ、卵、こだわりセットに入っている天かすを加えて混ぜます。 3 ホットプレートを200℃に温めたら、生地の半分をのせ、厚み約2㎝(直径約16cm)になるように丸く広げます。フライパンの場合は中火で焼きます。 4 ①で混ぜたシーチキンマヨの半分をお好み焼の生地の上にドーナツ状にのせ、その上に青じそ3枚をのせます。 5 約3分後、お好み焼きをひっくり返し、蓋をして、さらに4分蒸し焼きにします。 6 蓋を取り、再度ひっくり返して、余分な蒸気を飛ばすため約３分焼きます。お皿に移し、ソースをかけ、その上から残りのシーチキンLの半分をのせます。同じようにもう１枚作ります。

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