ミツカンレシピで作る簡単海鮮丼の魅力- 海鮮丼は簡単に作れる料理で、調理時間は5分以内。
- 材料はご飯、お刺身（まぐろ、サーモン、ほたて貝、いか）、イクラ、青じそ、味ぽん。
- 作り方は、ご飯を丼に盛り、刺身と青じそをのせて味ぽんをかける。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー664kcal、タンパク質41.2g、脂質8.7g、炭水化物99.1g、野菜量0.7g、食塩相当量3.7g。
海鮮丼
海鮮丼 調理時間 5分以内 エネルギー 664 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 丼１杯 ＜お好みのお刺身＞ まぐろ （刺身用） ２切れ サーモン （刺身用） ２切れ ほたて貝 （刺身用） ２切れ いか （刺身用） 4切れ イクラ 大さじ１ 青じそ 1枚 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ご飯を丼によそい、＜お好みの刺身＞、青じそをのせ、「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 海鮮と「味ぽん」の柑橘の香りが合います。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 664kcal タンパク質 41.2g 脂質 8.7g 炭水化物 99.1g 野菜量 0.7g 食塩相当量 3.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23663
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- このぶりの和風カルパッチョのレシピは、シンプルでありながら和風の風味がしっかりと感じられそうですね。たまねぎや大根おろし、しょうがなどの具材が組み合わさって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に挑戦してみたいです。
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- このレシピは、青のりの香りが食欲をそそる一品ですね。鶏むね肉とじゃがいもが追いがつおつゆと絶妙にマッチしていそうです。さらにチーズを加えると、コクとまろやかさが増してさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
海鮮丼のレシピはとてもシンプルで、調理時間も5分以内という手軽さが魅力的ですね。新鮮な刺身と味ぽんの組み合わせは相性抜群で、食欲をそそります。忙しい日や急な来客にもぴったりの一品だと思いました。