- カンタン酢トマトを使った冷麺風のレシピ
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人前で408 kcal
- 材料:そうめん、きゅうり、ハムまたは焼豚、キムチ、ゆで卵、カンタン酢トマト、水、ラー油
- 作り方:材料を準備し、混ぜ合わせて器に盛りつける
- カンタン酢トマトは水と1:1で混ぜ、キムチの辛味と相性抜群
- 栄養成分(1人分):エネルギー408kcal、タンパク質16.1g、脂質6.6g、炭水化物67.6g、野菜量99.0g、食塩相当量6.3g
「カンタン酢トマト」で冷麺風


「カンタン酢トマト」で冷麺風 調理時間 10分以内 エネルギー 408 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 そうめん (乾) 3束(150g) きゅうり 1本 ハム 4枚 または 焼豚 4枚 キムチ (白菜) 100g ゆで卵 1個 ミツカン カンタン酢トマト 100ml 水 100ml ラー油 お好みで このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1<A>はよく混ぜ合わせて、冷やしておく。 2きゅうりはせん切りにする。ハムまたは焼豚は細切り、キムチはざく切りにする。3そうめんはたっぷりの熱湯で表示の通りゆで、冷水に取り、水けを切る。 43を器に盛り、2と半分に切ったゆで卵をのせ、1を注ぐ。※混ぜてお召し上がり下さい。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算。※画像は1人前です。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」:水=1:1で冷麺風のスープに。キムチの辛味と相性抜群です!きゅうりは、塩(分量外)で板ずりし、水洗いをしてからせん切りにすると、味がなじみやすくなります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 408kcal タンパク質 16.1g 脂質 6.6g 炭水化物 67.6g 野菜量 99.0g 食塩相当量 6.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23344
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。












この「カンタン酢トマト」で作る冷麺風のレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。キムチの辛味とカンタン酢トマトの酸味が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたいです!