- クリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピ
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人前で320 kcal
- 材料:スモークサーモン、アボカド、ミニトマト、クリームチーズ、ミツカンカンタン酢、粗挽き黒こしょう、クラッカー
- 作り方:アボカドを潰してディップを作り、クリームチーズに塗って飾り付け
- クリームチーズは対角線上に塗ると広げやすい
- 栄養成分(1人分):エネルギー 320kcal、タンパク質 15.6g、脂質 22.9g、炭水化物 12.8g、野菜量 7.4g、食塩相当量 2.2g
クリスマスにぴったり!クリームチーズとアボカドディップ


クリスマスにぴったり!クリームチーズとアボカドディップ 調理時間 10分以内 エネルギー 320 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 スモークサーモン 8枚 アボカド 1/2個 ミニトマト 1個 クリームチーズ 80g ミツカン カンタン酢 小さじ2 粗挽き黒こしょう 適量 クラッカー 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1クリームチーズは常温に戻す。アボカドは皮をむいて種を取り除き、ポリ袋に入れ、「カンタン酢」を加えて袋の外から手でよく潰し、アボカドディップを作る。ミニトマトは4等分に切る。2皿にクリームチーズを塗り広げる。小さいスプーンの背を使い、こすりつけるように花びらの形に一周ぐるりと塗り広げたあと、中央部分に8か所ほど塗る。アボカドディップの袋の端をハサミで切って外側のクリームチーズの上に絞り出し、中央のクリームチーズ部分にはスモークサーモンを軽く丸めてのせ、中央にミニトマトを飾る。仕上げに粗挽き黒こしょうをふる。※クラッカーをディップしてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより クリームチーズは、スプーンの背を使って対角線上に塗っていくと、バランスよく均等に広げやすくなります。赤・緑・白でクリスマスパーティーにもぴったりです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 320kcal タンパク質 15.6g 脂質 22.9g 炭水化物 12.8g 野菜量 7.4g 食塩相当量 2.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23719
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