- お湯を注ぐだけで簡単に作れる中華スープのレシピ。
- 必要な材料は白だし、わかめ、湯、ごま油、いりごま。
- 材料をマグカップに入れてお湯を注ぎ、ごま油といりごまをかけて混ぜる。
- 簡単で手軽に作れ、食べたい分量だけ調理できる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー33kcal、タンパク質0.9g、脂質2.9g、炭水化物1.8g、野菜量0.0g、食塩相当量1.2g。
お湯を注ぐだけ!中華スープ


お湯を注ぐだけ!中華スープ 調理時間 5分以内 エネルギー 33 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ1と1/2 わかめ (乾) 適量 湯 150ml ごま油 小さじ1/2 いりごま (白) 適量 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1マグカップに「プロが使う味 白だし」とわかめを入れ、お湯を注ぐ。ごま油を回しかけ、いりごまをちらす。※軽く混ぜ合わせてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより お湯をそそぐだけで、簡単に中華スープの完成です!食べたい分量だけ手軽に作れるのも嬉しいポイント! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 33kcal タンパク質 0.9g 脂質 2.9g 炭水化物 1.8g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23302
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。












この中華スープのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。お湯を注ぐだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時に便利そうです。わかめやごま油、いりごまの風味がきっと美味しさを引き立ててくれそうです。試してみたいレシピの一つですね。