「辛屋 Ｗ味噌鍋つゆを使った鮭の旨辛みそ鍋レシピ」

鮭の旨辛みそ鍋 調理時間 20分 エネルギー 218 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 紅鮭　（切り身） ２切れ（２００ｇ） キャベツ １／２個（６００ｇ） しめじ １パック（１００ｇ） 長ねぎ １本 にんじん １／２本 じゃがいも ２個 辛屋　W味噌鍋つゆ　ストレート １袋 このレシピに使われている商品 辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鮭は食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切り、しめじは石づきを取り小房に分ける。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは乱切りにする。じゃがいもは一口大に切る。 ２鍋に「辛屋　Ｗ味噌鍋つゆ　ストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら１を入れ、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 鮭が入った石狩鍋風のお鍋に、ピリっと辛いスープがやみつきになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 218kcal タンパク質 16.9g 脂質 5.2g 炭水化物 28.4g 野菜量 170.4g 食塩相当量 3.0g

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