オムライスカレーの簡単レシピ！S&B プロ仕様 ディナーカレーフレークを使ったSBレシピ- オムライスとカレーを組み合わせたオムライスカレーのレシピ。
- ディナーカレーフレークを使用し、2人分のカレーを簡単に作れる。
- 玉ねぎと牛肉を炒めてから水とルウを加えて煮込み、カレーを作る。
- 卵と牛乳で作ったスクランブルエッグを白飯の上に盛り、カレーをかけて完成。
- 1食分の栄養成分はエネルギー904kcal、食塩相当量2.6g。
オムライスカレー
TOPレシピオムライスカレー オムライスカレー みんな大好きオムライスとカレーのコラボ！使いたい分だけ計量して作れるディナーカレーフレークなら2人前のカレーが簡単に出来上がります。欧風カレーとバター風味の卵がよく合います。 調理時間30分 エネルギー904kcal 食塩相当量2.6g 材料 （2人分） 牛薄切り肉 150g 玉ねぎ 150g サラダ油 大さじ1 水 250ml S&B プロ仕様 ディナーカレーフレーク 中辛 大さじ4（40g） 白飯 適量 卵 4個 牛乳 小さじ2 バター 20g Ｓ＆Ｂ パセリ 少々 材料の基準重量 作り方 【１】玉ねぎは薄切りにします。 【２】鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを5分ほどしんなりとするまで炒め、牛肉を加えて色が変わるまで炒めます。水を加えて10分ほどやわらかくなるまで煮込みます。いったん火を止め、ルウを入れてよく溶かし、再び弱火でとろみがつくまで煮込みます。 【３】ボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えて溶きほぐします。フライパンにバターを熱し、溶けたら半量を流し入れます。中強火で焼き、まわりが少し固まってきたら、スクランブルエッグを作るように菜箸で一気にかき混ぜます。 【４】全体がゆるく固まってきたらゴムベラに持ち替え、器に盛った白飯の上にのせます。同様にもう1皿作ります。 【５】カレーを盛り付け、パセリを振ります。 1食分あたりの栄養成分
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- この豆腐カレーのレシピは、カレー粉で下味をつけた豆腐を使っていて、動物性原材料不使用のルウを使用しているのが素晴らしいですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているので、健康的な一品と言えそうです。豆腐の代わりに他の具材を使っても楽しめそうなので、アレンジもしやすそうですね。
- この厚揚げカレーのレシピは、ボリュームたっぷりで栄養バランスも考えられていて素晴らしいですね。厚揚げの食感とカレーのスパイスが絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです！
- このチキンカレーのレシピは、カレー粉を使って本格的な味を楽しめそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。作り方も丁寧に説明されているので、初心者でも挑戦しやすそうです。食べるのが楽しみです！
- この揚げないカツカレーのレシピは、カツをオーブントースターで焼いているのが斬新で興味深いですね。カレーとカツの組み合わせは定番ですが、揚げない方法で作ることでヘルシーさもアップしている点も素晴らしいと思います。サラダも添えてバランスよく食べられるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このチキンカレーのレシピは、カレールウを使って簡単に作れそうで便利ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。ルウを溶かす際に火を止めるのがポイントというのも参考になります。作ってみたいと思います！
- この豆腐カレーのレシピは、カレー粉で下味をつけた豆腐を使っていて、動物性原材料不使用のカレーとして誰でも楽しめるメニューですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも考えられているのが良いです。作り方も丁寧に説明されているので、初めて挑戦する人でも安心して作れそうです。豆腐の柔らかさとカレーの香りが絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりますね。
- このカリカリ豚肉から揚げカレーのレシピは、カレーライスにから揚げをトッピングする斬新なアイデアですね。豚肉を片栗粉で揚げることでカリカリの食感が楽しめそうです。野菜たっぷりのカレーソースもヘルシーで美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- この夏野菜のチーズカレーのレシピは、夏野菜の爽やかさとチーズの濃厚さが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。カレーに夏野菜とチーズのトッピングを加えるアイデアが新鮮で、食べるのが楽しみです。特にチーズを溶かしてトッピングするところが、食感や風味を引き立てていて素晴らしいと思います。是非試してみたいレシピですね。
- この卵とじカツカレーのレシピは、とてもボリュームがありながらも簡単に作れそうですね。カレーととんかつの組み合わせは定番ですが、卵とじにするアイデアが新鮮で食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この牛丼カレーのレシピは、牛丼とカレーを同時に楽しめる斬新なアイデアですね。ディナーカレーフレークを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。牛肉と玉ねぎの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
オムライスカレーのレシピ、とっても美味しそうですね！オムライスとカレーの組み合わせは斬新で、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。特に、バター風味の卵とカレーの相性が気になります。今度、家で試してみようと思います！