「レンジで新玉ねぎのバタぽん！ミツカンレシピで簡単副菜を作ろう」- レシピ名: レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 1人前 83 kcal
- 材料: 新たまねぎ2個、北海道バタぽん、ブラックペッパー
- 作り方: 新玉ねぎを加熱後に「北海道バタぽん」をかけてブラックペッパーをかける
- ポイント: レンジ加熱だけで手軽に副菜が作れる
- 栄養成分(1人分): エネルギー 83kcal、タンパク質 2.7g、脂質 0.5g、炭水化物 18.6g、野菜量 188.0g、食塩相当量 1.1g
レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん
レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん 調理時間 10分以内 エネルギー 83 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 新たまねぎ ２個（４００ｇ） 北海道バタぽん ｂｙ味ぽん 適量 ブラックペッパー 適宜 このレシピに使われている商品 北海道バタぽんｂｙ味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たまねぎは皮をむき、上下を切り落とし、放射状に３本ずつ切り目を入れる。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で５～６分、やわらかくなるまで加熱する。２熱いうちに「北海道バタぽん」をかけ、最後にブラックペッパーをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより レンジ加熱だけで手軽に副菜ができます。旬の甘い新玉ねぎと「北海道バタぽん」の相性は抜群です！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 83kcal タンパク質 2.7g 脂質 0.5g 炭水化物 18.6g 野菜量 188.0g 食塩相当量 1.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23260
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- このきのこのオムライスのレシピはとても美味しそうですね！きのこ類をたっぷり使っていて、栄養価も高そうです。卵で包み込むという工程も面白そうで、食べるのが楽しみです。作ってみたいと思います！
- この豚バラと白菜のうま煮のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。豚バラ肉と白菜を重ねて煮るだけで、カンタンに美味しい一品が完成するようです。甘辛い味付けも食欲をそそります。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- このキムチ鍋のレシピはとても簡単で、豚肉や野菜を使ってヘルシーな一品が作れそうですね。キムチの辛さと具材の旨味が絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。特にキムチラーメンで〆る提案は興味深いです。今度挑戦してみたいレシピです。
- このやみつきピーマン漬けのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。ピーマンをレンチンしてから特製のダレで味付けするという工夫が面白いです。さっぱりとした味わいで、ご飯やおつまみにぴったりそうです。試してみたいレシピの一つです。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。新玉ねぎとバタぽんの組み合わせも美味しそうで、レンジで調理するのも便利です。野菜をたっぷり摂りたい時にも良さそうです。