豚しゃぶおろしそうめんのミツカンレシピ- 豚しゃぶおろしそうめんのレシピ
- 調理時間は10分以内
- エネルギーは1人前で482 kcal
- 材料: そうめん、豚肉、大根おろし、青じそ、寄せ鍋つゆ
- 作り方: そうめんをゆで、冷水で洗い、器に盛って大根おろし、豚肉、青じそを盛り付けてつゆをかける
- 栄養成分（1人分）: エネルギー482kcal、タンパク質22.6g、脂質15.3g、炭水化物58.1g、野菜量51.4g、食塩相当量4.5g
豚しゃぶおろしそうめん
豚しゃぶおろしそうめん 調理時間 10分以内 エネルギー 482 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 そうめん （乾） ６束 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ３００ｇ 大根おろし ２００ｇ 青じそ ８枚 〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １「寄せ鍋つゆストレート」はボウルに入れ、氷（分量外）を入れて冷やす。青じそはせん切りにする。２そうめんは表示の通りにゆで、冷水でよく洗い水けをきり、器に盛る。大根おろし、豚肉、青じそを盛り付け、「寄せ鍋つゆストレート」をかける。※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 冷たい「寄せ鍋つゆストレート」のつゆがそうめんとよく合います。さっぱりしたおろしと、たっぷりの青じそでお召し上がりください！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 482kcal タンパク質 22.6g 脂質 15.3g 炭水化物 58.1g 野菜量 51.4g 食塩相当量 4.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20728
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- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
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この豚しゃぶおろしそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。冷たい寄せ鍋つゆストレートと大根おろし、青じその組み合わせが爽やかで、食欲をそそります。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。暑い日にはさっと作って食べたいレシピですね。