フレッシュなトマトと豚肉のクリームシチューを作ろう！- トマトと豚肉を使用したクリームシチューのレシピ。
- 調理時間は約40分で、1皿あたりのエネルギーは609kcal、食塩相当量は2.0g。
- 材料は豚肉、トマト、玉ねぎ、にんにく、さやいんげんなど。
- 豚肉を焼き、野菜を炒めて水とルウを加えてとろみをつける。
- 最後にトマトと牛乳を加えて煮込んで完成。
トマトと豚肉のクリームシチュー
フレッシュなトマトで作るポークシチュー にんにくの風味がアクセントに シチュー・チャウダー クリームシチュー（176） 調理時間 約40分 エネルギー 609kcal 食塩相当量 2.0g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料5皿分 作り方 豚肉は一口大に切る。トマト２個は１ｃｍ角、残り２個は一口大に切る。玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。さやいんげんは２～３等分の長さに切る。 厚手の鍋にサラダ油、（１）のにんにくを入れて弱火で熱する。香りが出てきたら豚肉を加え、中火で表面に焼き色をつける。 （１）の１ｃｍ角のトマト、玉ねぎ、さやいんげんを加えてしんなりするまで炒める。 水を加え、沸騰したら弱火～中火で約５分煮込む。 いったん火を止め、ルウを少しずつ振り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約５分煮込む。 （１）の一口大のトマト、牛乳を加え、さらに約５分煮込む。 器に盛り、ごはんを添える。 一口メモ ＊彩りよく仕上げるため、トマトの半量はあとから加えます。 使用した商品 170g シチューミクス クリーム
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このキーマカレーのレシピは、子どもと一緒に楽しく作れる点が素晴らしいと思います。包丁を使わずにレンジで調理する方法もとても便利ですね。さらに、可愛らしいねこの顔を盛り付けるアイデアも楽しいですし、食べるのが楽しみになりそうです。子供たちと一緒に料理を楽しむことができるこのレシピは、家族のコミュニケーションを深める良い機会になりそうですね。
- この「冬しぼり」にんじんのクリーミーシチューのレシピは、にんじんジュースを使ってやさしい甘さを出している点が興味深いですね。シチューに新しいアプローチを取っていて、食べてみたいと思わせる内容です。
- マロニーとそばを組み合わせたこのレシピは、食感の違いが楽しめて面白そうですね。マロニーとそばの組み合わせは新鮮で、薬味を添えることでさらに味わい深くなりそうです。食べてみたいと思いました！
- このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。
- この豆腐のドライカレーのレシピは、肉の代わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。カレーのルウと豆腐の組み合わせは、きっとヘルシーでありながらも満足感のある一品になるでしょう。また、ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。豆腐好きな方やベジタリアンの方にもおすすめのレシピだと感じました。
- このドライカレーのレシピはとてもシンプルで、野菜の旨みがたっぷり詰まったカレーが作れそうですね。玉ねぎやにんじん、トマト、ピーマンなどの野菜をたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。
- このレシピは、マロニーとそうめんを組み合わせるという斬新なアイデアで面白そうですね。異なる食感を楽しめるのは魅力的です。さらに、薬味を添えてさっぱりとした味わいに仕上げるのも良さそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、豆乳とマロニーを組み合わせた冷やし麻辣湯麺の作り方を紹介していますね。豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。辛さも調整できるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうですね。
- この豆のドライカレーのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。キドニービーンズやコーンを使って、食感も楽しめそうです。さらに、ガラムマサラを加えるアレンジも面白そうです。作ってみたいと思います！
- このチキンのハヤシ煮込みのレシピは、ミニトマトの旨味と酸味が加わってさらにおいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました！
このトマトと豚肉のクリームシチューのレシピは、新鮮なトマトを使用していて、にんにくの風味がアクセントになっていそうですね。豚肉と野菜の組み合わせも美味しそうで、クリームシチューの濃厚な味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。