- ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油のレシピ
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは617kcal
- 材料:パスタ、ツナ缶、しめじ、水、にんにく醤油、小ねぎ、きざみのり
- 作り方:しめじを準備し、フライパンでツナ缶と水を加熱。パスタを加えて加熱し、水分を飛ばしてにんにく醤油をかける。
- ツナときのこのにんにく醤油の風味を楽しめるシンプルなパスタ
ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油


ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油 調理時間 15分 エネルギー 617 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 パスタ 100g ツナ缶 小1缶(70g) しめじ 1/2パック(50g) 水 250ml LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ2 小ねぎ (小口切り) 適宜 きざみのり 適宜 このレシピに使われている商品 LOVERZたれつゆ にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1しめじは石づきを取り、小房に分ける。2フライパンを中火で熱し、ツナ缶(油ごと)、水、1を入れ加熱する。煮立ったら、半分に折ったパスタを入れ、表示時間通り加熱する。3火力をあげ水分を飛ばす。水けがなくなったら火を止め、「LOVERZたれつゆ にんにく醤油」を回しかける。お好みで、小ねぎやきざみのりをのせる。 ミツカンメニューチームより ワンパンのみで完成するパスタ!にんにく醤油の風味をシンプルに味わえる美味しさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 617kcal タンパク質 27.4g 脂質 18.9g 炭水化物 81.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22980
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。












このワンパンパスタのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ツナときのこにんにく醤油の組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなりました。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利な一品ですね。