- ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油のレシピ
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは617kcal
- 材料:パスタ、ツナ缶、しめじ、水、にんにく醤油、小ねぎ、きざみのり
- 作り方:しめじを準備し、フライパンでツナ缶と水を加熱。パスタを加えて加熱し、水分を飛ばしてにんにく醤油をかける。
- ツナときのこのにんにく醤油の風味を楽しめるシンプルなパスタ
ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油



ワンパンパスタ ツナときのこのにんにく醤油 調理時間 15分 エネルギー 617 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 パスタ 100g ツナ缶 小1缶(70g) しめじ 1/2パック(50g) 水 250ml LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ2 小ねぎ (小口切り) 適宜 きざみのり 適宜 このレシピに使われている商品 LOVERZたれつゆ にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1しめじは石づきを取り、小房に分ける。2フライパンを中火で熱し、ツナ缶(油ごと)、水、1を入れ加熱する。煮立ったら、半分に折ったパスタを入れ、表示時間通り加熱する。3火力をあげ水分を飛ばす。水けがなくなったら火を止め、「LOVERZたれつゆ にんにく醤油」を回しかける。お好みで、小ねぎやきざみのりをのせる。 ミツカンメニューチームより ワンパンのみで完成するパスタ!にんにく醤油の風味をシンプルに味わえる美味しさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 617kcal タンパク質 27.4g 脂質 18.9g 炭水化物 81.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.1g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22980
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このまぐろの和風カルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とたまねぎ、ベビーリーフの組み合わせに、かおりの蔵ゆずやオリーブオイル、黒こしょうの風味が加わって、和風のカルパッチョが完成します。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。
- このスパイシー梅シロップのレシピは、梅の甘酸っぱさとスパイスの風味が絶妙に組み合わさっていて興味深いですね。お酢が入っているのでさっぱりとした味わいになりそうで、暑い日にぴったりのドリンクだと思います。梅の種類によっても味わいが変わるというのも面白いポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- このスパイシージンジャーシロップのレシピは、新しょうがやスパイスを使って作る簡単なもので、炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむことができそうですね。スパイスの効いた味わいが飲み物にアクセントを加えてくれそうで、飲むだけでリフレッシュできそうです。試してみたいレシピの一つです。
- この小松菜の白和えのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豆腐と金のごまだれの組み合わせが美味しそうで、野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです!
- このごま風味のポテトサラダのレシピは、新しいアイデアでポテトサラダを楽しむことができそうですね。ごまの風味が加わることで、普通のポテトサラダとは一味違った味わいになりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚とキャベツのしゃぶしゃぶのレシピは、シンプルで美味しそうですね。キャベツやブロッコリー、豚肉の組み合わせが健康的で、ごまだれとの相性も良さそうです。しゃぶしゃぶは食べるときに楽しめる料理なので、家族や友人と一緒に作ってみたいですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。だしの風味と卵、チーズの組み合わせが美味しそうで、食欲をそそります。レンジで調理できるのも便利で、忙しい日にもピッタリです。試してみたい料理の一つです。
- このごま風味のマカロニサラダのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。マカロニと野菜、ハムが組み合わさって、ごまだれとマヨネーズ、からしで味付けされているのが興味深いです。食感と風味のバランスが良さそうで、食卓に彩りを添える一品になりそうです。
- このトマトとツナのおかずマリネのレシピはとても簡単で、しかも栄養価も高くて魅力的ですね。トマトとツナの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味付けが食欲をそそります。忙しい日や急なおもてなしにもぴったりの一品だと思います。
- このきゅうりとハムの酢の物のレシピは、さっぱりとした味わいで食べやすそうですね。ハムの塩気と純米酢の甘酸っぱさが絶妙にマッチしていそうで、簡単に作れるのも嬉しいポイントです。忙しい時や急なおもてなしにも役立ちそうですね。
このワンパンパスタのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ツナときのこにんにく醤油の組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなりました。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利な一品ですね。