- カンタン酢トマトを使用したミネストローネのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは154kcal。
- 材料はベーコン、キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、にんじんなど。
- 作り方は具材を炒めてカンタン酢トマト、水、コンソメで煮る。
- カンタン酢トマトの水との比率は1:4で、具沢山なミネストローネが作れる。
- 1人分の栄養成分はエネルギー154kcal、タンパク質3.6g、脂質8.2g、炭水化物17.2g。
- 野菜量は58.8gで、食塩相当量は3.1g。
カンタン酢トマトでミネストローネ


カンタン酢トマトでミネストローネ 調理時間 15分 エネルギー 154 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 ベーコン 3枚 キャベツ 1枚 たまねぎ 1/4個 じゃがいも 1/2個 にんじん 1/3本 サラダ油 小さじ1 ミツカン カンタン酢トマト 100ml 水 400ml コンソメ (顆粒) 小さじ2 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1ベーコンは1cm幅に、野菜は1cm角に切る。2鍋にサラダ油を中火で熱し、[1]の具材を炒める。「カンタン酢トマト」と水とコンソメ(顆粒)を加え、ふたをして10分ほど煮る。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」:水=1:4で、簡単にミネストローネが作れます。コンソメとの相性もいい具沢山スープです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 154kcal タンパク質 3.6g 脂質 8.2g 炭水化物 17.2g 野菜量 58.8g 食塩相当量 3.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703801
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
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このレシピはとても簡単で手軽に作れるミネストローネの作り方を紹介していますね。カンタン酢トマトを使うことで、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。具材もシンプルで身近なものばかりなので、誰でも気軽に挑戦できそうですね。