シーチキンと卵のマカロニサラダの簡単レシピ- シーチキンと卵を入れたマカロニサラダのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは266kcal。
- 材料はポポロマカ4分、シーチキンSmile Lフレーク、玉ねぎ、きゅうり、塩、ゆで卵、マヨネーズ、砂糖、パセリ、粗びき黒こしょう。
- マカロニをゆでて冷水でしめ、玉ねぎときゅうりを塩もみして水洗いし、水けをしぼる。
- Aを混ぜ、マカロニ、玉ねぎ、きゅうり、ゆで卵、シーチキンを加えて混ぜ、盛り付ける。
- お好みで粗びき黒こしょうをかける。
シーチキンと卵のマカロニサラダ
シーチキンと大きめにカットしたゆで卵が入ったまろやかなマカロニサラダです。 シーチキンと卵のマカロニサラダ 調理時間 15分 エネルギー(1人分) 266kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） ポポロマカ4分 30g シーチキンSmile Lフレーク(50g) 1袋 玉ねぎ 中1/4個 きゅうり 1/2本 塩(塩もみ用) 小さじ1/2弱 ゆで卵 1個 A マヨネーズ 大さじ2 A 塩、こしょう 適量 A 砂糖 小さじ1/2 A パセリ(みじん切り) 適量 粗びき黒こしょう 適宜 つくりかた 1 マカロニはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 2 玉ねぎは薄切り、きゅうりは輪切りにしてボウルに入れ、塩を振り塩もみして水洗いし、水けをしぼります。 3 ボウルにAを混ぜ、①、②、角切りにしたゆで卵、シーチキンを加えて混ぜ、器に盛ります。お好みで粗びき黒こしょうをかけます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
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- シーチキンとピーマンの組み合わせは意外だけど、新鮮で面白そうなレシピですね。シーチキンの旨みがピーマンによく染み込んで、美味しそうな一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- シーチキンを使ったそうめんのレシピは、簡単で手軽に作れそうで魅力的ですね。シーチキンの旨味とつゆの組み合わせがどんな味なのか興味が湧きます。暑い日にさっぱりとしたそうめんが食べたくなる時にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高く、のりとシーチキンの組み合わせが斬新でおいしそうですね。さっぱりとしたつけそばに、のりの風味がよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
このシーチキンと卵のマカロニサラダのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンとゆで卵の組み合わせが食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。