「ミツカン365×キムチ鍋つゆで作るキムチおでんのレシピ」

キムチおでん 調理時間 30分 エネルギー 618 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ゆで卵 ４個 大根 １／４本 じゃがいも ２個 はんぺん 大１枚 板こんにゃく １／２枚 ちくわ １本 ちくわぶ １本 つみれ （いわし）４個 さつま揚げ ４個 ごぼう巻 ４個 もち入りきんちゃく ４個 がんもどき ４個 結び昆布 ４個 〆まで美味しい　キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １じゃがいもは皮をむき縦半分に切る。大根は皮をむき、４ｃｍ幅程度の輪切りにする。じゃがいも、大根は下ゆでする。２はんぺん、こんにゃくは三角に４等分に切る。ちくわ、ちくわぶは斜めに４等分に切る。３さつま揚げ、ごぼう巻き、餅入りきんちゃく、がんもどきは熱湯をかけ、油抜きをする。４鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふって入れて煮立て、全ての具材を入れ、味がしみるまで煮込む。※栄養成分について、鍋つゆは７５％摂取するとして計算 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 618kcal タンパク質 39.8g 脂質 22.1g 炭水化物 65.0g 野菜量 67.5g 食塩相当量 7.4g

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