炊飯器で作るミツカンレシピ！豚バラ肉のルーローハンをご紹介- レシピ名：炊飯器でルーローハン
- 調理時間：30分以上
- エネルギー：976 kcal（1人前）
- 材料：豚バラ肉、おろししょうが、おろしにんにく、ミツカン追いがつおつゆ２倍、コーラ、五香粉またはスターアニス、ご飯
- 作り方：豚肉を切って炊飯器に入れ、おろししょうが、おろしにんにく、追いがつおつゆ２倍、コーラを加えて炊飯器をスイッチオン。お好みで五香粉や八角を追加。ご飯の上にかけて、青梗菜や半熟卵を添える。
- 特記事項：炊飯器は5合炊きを使用。炊飯器の機種によって炊飯以外の調理に適さない場合があるため、取扱説明書を確認すること。
- ポイント：甘辛い味わいが特徴で、八角や五香粉を加えると本格的な味になる。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー976kcal、タンパク質25.4g、脂質45.0g、炭水化物106.6g、野菜量0.0g、食塩相当量3.3g
炊飯器でルーローハン
炊飯器でルーローハン 調理時間 30分以上 エネルギー 976 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉 ブロック ５００ｇ おろししょうが 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 ２００ml コーラ ２００ml 五香粉 適宜 または スターアニス （八角） 適宜 ご飯 適量 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は幅１ｃｍくらいの大きさに切る。２炊飯器に１、おろししょうが、おろしにんにく、「追いがつお つゆ２倍」、コーラを入れて、炊飯のスイッチをおす。（お好みで五香粉または八角を足すと本格的な味わいになります。）３ごはんの上にかけ、お好みでゆでた青梗菜や小松菜などの青菜(分量外)や半熟卵(分量外)などを添える。※炊飯器は５合炊きを使用しております。※炊飯器の機種によって炊飯以外の調理に適さない場合があるため、ご使用の炊飯器の取扱説明書をご確認の上、調理してください。 ミツカンメニューチームより 材料を入れたらあとは炊飯器におまかせ。甘辛い味がやみつきになりご飯がすすみます。八角や五香粉を入れると本格的な味わいに。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 976kcal タンパク質 25.4g 脂質 45.0g 炭水化物 106.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22763
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
炊飯器でルーローハンを作るとは、なんだか斬新で面白いアイデアだなと思いました。豚肉を使った甘辛い味付けが、ご飯との相性も良さそうですね。炊飯器を使って手軽に作れるのも魅力的です。料理の幅が広がりそうなレシピですね。