「ミツカンレシピ：うなぎのひつまぶしずしの作り方」- レシピ名：うなぎのひつまぶしずし
- 調理時間：30分
- エネルギー：613 kcal
- 材料：ご飯、錦糸卵、うなぎの蒲焼き、すし酢、白ごま、切りのり、青じそ
- 作り方：ご飯にすし酢をかけて混ぜ、白ごまを加える。うなぎを薄く切り、器に盛り付け、錦糸卵をのせる。最後に青じそと切りのりを散らす。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー613 kcal、タンパク質19.4g、脂質13.5g、炭水化物100.4g、野菜量1.0g、食塩相当量2.7g
うなぎのひつまぶしずし
うなぎのひつまぶしずし 調理時間 30分 エネルギー 613 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ご飯 米３合分 錦糸卵 ３個分 うなぎの蒲焼き １尾 ミツカン すし酢 大さじ６ 白ごま 大さじ２ 切りのり 適量 青じそ ４枚 このレシピに使われている商品 すし酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １炊き立てのご飯に「すし酢」を回しかけ、ごはんを切るように混ぜ、白ごまを混ぜる。２うなぎの蒲焼きは細く切る。３１を器に盛り、錦糸卵、２をのせる。刻んだ青じそ、切りのりをたっぷり散らす。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 613kcal タンパク質 19.4g 脂質 13.5g 炭水化物 100.4g 野菜量 1.0g 食塩相当量 2.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=5394
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
うなぎのひつまぶしずしのレシピ、とっても美味しそうですね！うなぎの蒲焼きと錦糸卵、青じそなどの組み合わせが素晴らしく、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！