「ミツカン味ぽんを使ったてりてり！鶏のさっぱり煮」

てりてり！鶏のさっぱり煮 調理時間 20分 エネルギー 460 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏手羽元 ８本（４８０ｇ） 卵 ２個 しょうが お好みで にんにく お好みで ＜調味料＞ ミツカン　味ぽん １／２カップ 水 １／２カップ 砂糖 大さじ２ ブロッコリー お好みで このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鍋に湯を沸かし、そっと卵を入れ、７分ほどゆでて冷水にとり、殻をむく。２手羽元はよく水けをふく。しょうがは皮つきのまま薄切りにする。にんにくは軽くつぶす。３鍋に２、＜調味料＞を入れ、強めの中火にかける。４煮立ったらふたをして中火で１５分ほど煮る。５ゆで卵を加えて煮汁をからめ、手羽元と一緒に器に盛り、お好みでゆでたブロッコリーを添える。※しょうが、にんにくを入れる場合は各１かけ（チューブの場合は各小さじ２）を入れてください。※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。※お弁当に使用する際はアルミ製の容器を避け、具材が冷えた状態で詰めてなるべく涼しい場所で保管をしてください。 関連レシピ 「穀物酢」で作る鶏のさっぱり煮 「味ぽん」で作る鶏のさっぱり煮 「カンタン酢」で作る鶏のさっぱり煮 ミツカンメニューチームより 甘辛こっくりな手羽元と半熟ゆで卵が楽しめる、家族喜ぶラクラクメニュー！「味ぽん」と水を１：１に、砂糖をプラスすることで、やさしい酸味と甘みがやみつきになるレシピです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 460kcal タンパク質 38.1g 脂質 27.2g 炭水化物 11.2g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.0g

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