ミツカンレシピ：冷しゃぶサラダのつゆレモンたれを使った簡単レシピ- 冷しゃぶサラダのレシピ
- 調理時間：20分
- エネルギー：167 kcal
- 材料：豚肉、レタス、貝割れ菜、たまねぎ、ミニトマト
- タレの材料：追いがつおつゆ２倍、レモン汁、たまねぎ、しょうが、黒こしょう、塩
- 作り方：豚肉をゆでて冷やし、野菜を切る。タレを合わせてかける。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー 167kcal、タンパク質 11.0g、脂質 9.8g、炭水化物 8.2g、野菜量 98.1g、食塩相当量 0.8g
冷しゃぶサラダ つゆレモンたれ
冷しゃぶサラダ つゆレモンたれ 調理時間 20分 エネルギー 167 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肉 しゃぶしゃぶ用 １００ｇ レタス ２枚 貝割れ菜 １／２パック たまねぎ １／４個 ミニトマト ４個 ＜タレ＞ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ１と１／２ サンキスト(R) １００％レモン 大さじ１ たまねぎ 大さじ１（すりおろし） しょうが 小さじ１／２（すりおろし） 粗挽き黒こしょう 少々 塩 少々 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚しゃぶしゃぶ肉をゆで、自然に冷ます。２たまねぎは薄切りにし、水にさらす。貝割れ菜は根を切る。ミニトマトは４等分に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。３１、２、ミニトマトを器に盛り、合わせた＜タレ＞をかけていただく。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 167kcal タンパク質 11.0g 脂質 9.8g 炭水化物 8.2g 野菜量 98.1g 食塩相当量 0.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=5354
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- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、鶏肉とじゃがいもをバターと味ぽんで炒めるというシンプルながらも美味しそうな料理ですね。バターの風味と味ぽんの甘酸っぱさが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです！
この冷しゃぶサラダのレシピは、さっぱりとしたつゆレモンたれが爽やかで美味しそうですね。豚しゃぶしゃぶ肉と野菜の組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、試してみたいです！