- 栃木を代表する料理「餃子」を使ったキムチ鍋レシピ。
- 材料は水餃子、にら、白菜、しいたけ、にんじん、もやし、キムチ鍋つゆ、白ごま。
- 具材を切って鍋に入れ、キムチ鍋つゆで煮るだけの簡単な調理方法。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー266kcal、タンパク質12.2g、脂質9.7g、炭水化物35.0g、野菜量184.7g、食塩相当量5.5g。
栃木 好きだべにら餃子キムチ鍋
栃木 好きだべにら餃子キムチ鍋 調理時間 15分 エネルギー 266 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 水ぎょうざ(冷凍) 20個 にら 2束(200g) 白菜 1/8株(300g) しいたけ 4個 にんじん 1/2本 もやし 1袋(200g) 〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋 白ごま 大さじ1 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1にらは5cm幅に切る。白菜は食べやすい大きさに切る。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。にんじんは短冊切りにする。2鍋に「キムチ鍋つゆストレート」を入れて、火にかける。1、もやし、水ぎょうざを入れて、具材に火を通す。最後に白ごまをふる。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 栃木といえば餃子!キムチ味に染まった餃子はご飯もお酒も進む味わいです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 266kcal タンパク質 12.2g 脂質 9.7g 炭水化物 35.0g 野菜量 184.7g 食塩相当量 5.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22860