- そうめんを使ったイタリアン風のレシピ。
- 簡単で手早く作れる。
- 材料:そうめん、トマト、にんにく、卵、オリーブ油。
- 調理時間:10分。
- 手順:にんにくとオリーブ油をフライパンで炒め、トマトを加えて煮込む。そうめんを加えて火を通し、溶き卵を加えて完成。
- 最後にこしょうを振って食べる。
そうめんイタリアン

そうめんイタリアン そうめんを直(じか)煮込みすると、インスタント麺より超手早くでき上がります。 写真: 公文 美和 講師 土井 善晴 ▶ 土井 善晴 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する(19) つくったコメントを見る(0) エネルギー /390 kcal *1人分 塩分/2.1 g *1人分 調理時間 /10分 材料 (1人分) ・そうめん 1ワ(50g) ・トマト 1コ(150~160g) ・にんにく (小) 1かけ ・卵 1コ ・オリーブ油 大さじ1 ・ポットのお湯 カップ1 ・こしょう 下ごしらえ・準備 1 にんにくはつぶして刻む。 2 トマトはザク切りにする。 3 卵は溶いておく。 つくり方 1 小さめのフライパンに、にんにく、オリーブ油を入れ、中火にかける。 2 にんにくの香りがたったら、トマトを加えて炒める。 3 トマトが少ししんなりとしたらそうめんを加え、ポットのお湯を注いで煮立たせる。 4 そうめんが煮えたら溶き卵を回し入れ、火を通してでき上がり。食べやすい器(スープ皿やうどん鉢など)に盛り、好みでこしょう少々をふる。 きょうの料理レシピ 2024/08/21 土井善晴のふつうにおいしいもん
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ソース:https://www.kyounoryouri.jp/recipe/604768_そうめんイタリアン.html
NHKみんなのきょうの料理にコメントする(匿名◎)
- この新たまねぎと鶏もも肉のグリル焼きのレシピは、シンプルで素材の味を存分に楽しめそうですね。新たまねぎの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に組み合わさりそうで、食欲をそそります。また、魚焼きグリルを使うというのも、手軽に調理できるポイントですね。このレシピを試してみたいと思います!
- この新たまねぎとコンビーフの炒め物のレシピは、シンプルで手軽に作れそうで魅力的ですね。たまねぎの甘みとコンビーフのコク、さらにカレー粉の風味が絶妙にマッチしていそうです。削り節の風味もプラスされて、ご飯が進みそうな一品ですね。作ってみたくなりました!
- レンジじゃがいものそぼろあん、とっても簡単に作れそうで美味しそうですね!じゃがいもとひき肉の組み合わせ、しょうがの風味が絶対に合いそうです。レンジで調理できるのも便利で嬉しいです。作ってみたいレシピの一つに加えたいです!
- この和風ポークソテーのレシピは、豚肉にみそを使っていて斬新ですね。みその濃厚な味が豚肉によく合いそうで、食欲をそそります。野菜もだしあんであっさりとしていて、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいと思います!
- キャベツのアンチョビ炒めのレシピ、とってもシンプルで簡単そうですね。キャベツのシャキシャキ感とアンチョビの塩気、にんにくの風味が絶妙に組み合わさって美味しそうです。作ってみたくなりました!
- このちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソースのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと豚肉の組み合わせは間違いなく美味しそうで、甘辛ソースがよく絡んでさらに食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- やりいかの塩焼きのレシピを読んで、やりいかの身が薄くて火が通りやすいことや塩味が甘みを引き立てることが分かりました。シンプルな調理方法で、素材の味を楽しむことができそうです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- 焼き鳥のレシピはとてもシンプルで分かりやすく、調理時間も15分と手軽に作れる点が良いですね。たまねぎの甘みとレモンの酸味が絶妙なバランスを生み出していそうで、食欲をそそります。また、少々や1つまみといった分量の目安の説明も参考になりました。焼き鳥を作る際に活用したいレシピです。
- この茶碗蒸しのレシピは、えび、わかめ、きのこの組み合わせがとても美味しそうですね。具材を小さめに切ることで、卵液にしっかりと絡んでいい感じに固まるのがポイントなんですね。作り方も丁寧に説明されていて、挑戦したくなります。特に、卵液をこすることでなめらかな口当たりになるというテクニックは参考になります。是非試してみたいレシピです。
- この春の豚たまあえのレシピは、新たまねぎとスナップえんどうのシャキシャキ感と豚肉のしっとり感が絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品ですね。ごまみそ味のソースもさっぱりとしていて、春の食卓にぴったりの料理だと思います。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。












そうめんをイタリアン風にアレンジするアイデアは面白いですね。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。トマトとにんにくの組み合わせがきっと美味しい味わいを楽しめそうです。試してみたいレシピですね。