- とり雑煮は、鶏肉を使った和風のお雑煮料理。
- 材料にはもち、鶏もも肉、にんじん、大根、かまぼこ、みつば、柚子、追いがつおつゆ2倍が使用される。
- もちを焼いて、鶏肉や野菜と一緒に煮込んで作る。
- 栄養成分は、1人分でエネルギー345kcal、タンパク質11.1g、脂質5.0g、炭水化物60.3g、野菜量20.1g、食塩相当量3.4g。
とり雑煮


とり雑煮 調理時間 30分以上 エネルギー 345 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 もち 4個(角) 鶏もも肉 60g にんじん 20g 大根 20g かまぼこ 2切れ みつば 2本 柚子(果皮) 適量 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ 水 1と1/2カップ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 [1] もちは焼く。鶏もも肉は一口大に切り、にんじんと大根は短冊切りにする。みつばは3cm長さに切る。[2] 鍋に「追いがつおつゆ2倍」と水を加えて火にかける。沸騰したら、鶏肉、にんじん、大根、かまぼこを入れ火を通す。[3] 器にもちを入れ、[2]の具材を入れ、汁を注ぎ、仕上げにみつばと柚子(果皮)を添える。 ミツカンメニューチームより 「追いがつおつゆ」で作る、鶏肉の入ったお雑煮です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 345kcal タンパク質 11.1g 脂質 5.0g 炭水化物 60.3g 野菜量 20.1g 食塩相当量 3.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=702484
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- このレシピは、青のりの香りが食欲をそそる一品ですね。鶏むね肉とじゃがいもが追いがつおつゆと絶妙にマッチしていそうです。さらにチーズを加えると、コクとまろやかさが増してさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。












このとり雑煮のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉と野菜がたっぷり入っていて、温かいスープが寒い日にぴったりです。柚子の香りもいいアクセントになりそうです。作ってみたくなりますね。