ピーマンのシーチキン詰め焼きレシピ【はごろもフーズ】- ピーマンのシーチキン詰め焼きはシーチキンをピーマンに詰めたメニュー。
- 調理時間は15分で、4個分のエネルギーは352kcal。
- 材料はシーチキンLフレーク、ピーマン、パン粉、塩、こしょう、トマトケチャップ、ウスターソース。
- ピーマンを縦半分に切り、種を取り除く。
- ボウルにシーチキンLフレーク、パン粉、塩、こしょうを混ぜ合わせる。
- ピーマンに②を詰めてトースターで焼く。
- 器に盛り、Aのソースをかけて完成。
ピーマンのシーチキン詰め焼き
シーチキンをピーマンにぎっしり詰めました。 ピーマンを美味しく食べれるメニューです。 ピーマンのシーチキン詰め焼き 調理時間 15分 エネルギー(4個分) 352kcal このレシピに使用した商品 材料（4個分） シーチキンLフレーク(70g) 1缶 ピーマン 中2個 パン粉 大さじ2 塩、こしょう 少々 A トマトケチャップ 大さじ2 A ウスターソース 大さじ2 つくりかた 1 ピーマンは縦半分に切って種を除きます。 2 ボウルに油をきったシーチキンLフレーク、パン粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。 3 ②を4等分し、ピーマンに詰め、トースターで焼き色がつく程度焼きます。 4 器に盛り、混ぜ合わせた A のソースをかけます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高く、のりとシーチキンの組み合わせが斬新でおいしそうですね。さっぱりとしたつけそばに、のりの風味がよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- このシーチキンとサラスパのかつのりサラダのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。シーチキンやサラスパ、かつおパックなど、さまざまな食材を組み合わせているので、食べ応えもありそうです。マヨネーズであえることで、さらに味がまとまりそうです。トッピングの減塩かつおパックはごろも舞やサラきざみもアクセントになっていて、見た目にも華やかですね。作ってみたくなるレシピです。
- このなすとチーズのミートソーススパゲッティのレシピは、ミートソースになすとチーズを組み合わせる斬新なアイデアですね。なすの食感とチーズのコクが、スパゲッティとよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- ひじきの豆腐ハンバーグのレシピ、とってもヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきや豆腐の組み合わせが興味深いです。甘辛ダレも美味しそうで、ぜひ試してみたいです。
- 茄子の香味たれ漬けのレシピを読んで、なすを加熱してからたれに漬けるという工程が興味深いと感じました。にんにくやしょうが、しょうゆなどの調味料で作るたれも美味しそうで、冷蔵庫で冷やして味をなじませるとさらにおいしそうだと思いました。かつおパックはごろも舞をトッピングするのも素敵なアイデアだと思います。是非試してみたいレシピです。
- シーチキンぶっかけうどんのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。夏野菜とシーチキンの組み合わせが爽やかで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、試してみたいです。
- シーチキン納豆つけだれそうめんのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！シーチキンと納豆の組み合わせが斬新で興味深いです。作ってみたくなりました！
- このシャキッと！コーンとじゃがいものスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。コーンの自然な甘みが活かされていて、食欲をそそる一品になりそうです。調理時間も20分と短いので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- コーンバターしょうゆごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みとバターの風味、しょうゆの塩気が絶妙にマッチしそうで、食欲をそそります。忙しい時や小腹がすいた時にサッと作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
- この和風シーチキンチャーハンのレシピはとても簡単で、シーチキンを使ったアレンジが面白いですね。卵とご飯を炒めるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。さらに、小ねぎやしょうゆで味付けすると、和風の風味が楽しめそうです。試してみたいレシピですね。
ピーマンのシーチキン詰め焼き、シンプルで手軽に作れそうなレシピですね。シーチキンとピーマンの組み合わせは意外性があり、食べてみたい気にさせられます。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりかもしれません。試してみたいレシピの一つです。