「Winnerカツカレー」のSBレシピ

TOPレシピWinnerカツカレー Winnerカツカレー 勝つカレーで元気チャージ 調理時間30分 エネルギー1331kcal 食塩相当量4.3g 材料 （５人分） 玉ねぎ（薄切り） 1個 サラダ油 大さじ1 水 750ml S&B ゴールデンカレー 1/2箱（99g） S&B スパイスソースウスター 大さじ1 【Ａ】 　　シュレッドチーズ 150g 　　牛乳 100ml 　　薄力粉 小さじ1 赤ウインナー 7-8本 とんかつ 5枚 白飯 適量 パセリ お好みで 材料の基準重量 作り方 【１】鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎをしんなりとするまで炒め、水を加えてやわらかくなるまで煮込みます。　 【２】いったん火を止め、ルウを割入れてよく溶かし、再び弱火でとろみがつくまで煮込み、仕上げにウスターソースを加えます。 【３】チーズソースを作ります。耐熱容器に【Ａ】を入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ600Wで1-2分加熱します。一度取り出し、よくかき混ぜ、再びラップをして約1分半加熱します。 【４】器に白飯を盛り、カレーをかけます。食べやすく切ったとんかつを盛り、チーズソースをかけ、赤ウインナーを添え、お好みでパセリを散らします。 memo タコウインナーの作り方【１】ウインナーを斜めに切り、縦に３本切り込みを入れます。【２】お湯でさっとボイルします。【３】ストローでスライスチーズ(分量外)を抜き、温かいうちにはりつけ、黒ごま(分量外)をつけます。 1食分あたりの栄養成分

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