「業務スーパーレシピ：そばの実フレークを使ったおかゆのアレンジ方法」- そばの実フレークを使ったおかゆのレシピ。
- ほっこりやさしい味わいに仕上げられている。
- しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかけると、奥深い風味が楽しめる。
- 1人分のコストは約45円。
- 材料：そばの実フレーク、水、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だしの素、水溶き片栗粉、塩。
- 作り方は短い時間で調理可能。
そばの実フレークをおかゆ仕立てにアレンジ♪ほっこりやさしい味わいに仕上げました。しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかければ、シンプルでありながらも奥深い風味が、口の中いっぱいに広がります。
そばの実フレークのおかゆ仕立て そばの実フレークをおかゆ仕立てにアレンジ♪ほっこりやさしい味わいに仕上げました。しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかければ、シンプルでありながらも奥深い風味が、口の中いっぱいに広がります。（★1人分約45円 [主原料のみ]） 【2人分】 そばの実フレーク・・・80g 【A】 – 水・・・200ml – しょうゆ・・・大さじ2 – みりん・・・大さじ1 – 砂糖・・・大さじ1 – 顆粒和風だしの素・・・小さじ1 【水溶き片栗粉】 – 水・・・小さじ2 – 片栗粉・・・小さじ2 【B】 – 水・・・500ml – 塩・・・ひとつまみ 15 分 そばの実フレーク そばの実の固さは水の量と煮る時間で調節OK！お好みの固さでお楽しみください。
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- ラザニアの皮を使ったおつまみチップスのレシピ、とってもユニークで面白そうですね！明太子ペーストとマヨネーズの組み合わせも斬新で、食べてみたくなります。カリッとした食感と濃厚なソースが合わさって、おやつやビールのおつまみとして楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つに加えたいですね。
- このラザニアシートで作るチーズトッポギのレシピは、とってもユニークで面白そうですね！クルクルと巻いたラザニアシートの食感と、チーズのとろ～り感が絶妙に組み合わさりそうで、食べるのが楽しみです。コチュジャンのピリッとした辛さもアクセントになっていて、おつまみとしてもぴったりですね。作り方も丁寧に書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この濃厚ラザニアのレシピはとても魅力的ですね！豚ひき肉のジューシーさとチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ挑戦してみたいです！
- この牛肉のピリ辛甘酢あんのレシピは、甘味と酸味、辛味が絶妙なバランスで調和されていて、食べると一気に味わいが広がりますね。牛肉の旨味が引き立つ一品で、ご飯との相性も抜群そうです。お酒のお供にもぴったりだと思います。作ってみたい料理の一つに加えたいですね。
- このえびといかのセビーチェ（マリネ）のレシピ、見た目もカラフルで華やかで、プリプリのえびといかの歯ごたえが楽しめそうですね！さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品です。パクチーの代わりにパセリや香草を使ってもいいアイデアですね。作ってみたくなりました！
- この鯛のカルパッチョのレシピは、シンプルで上品な味わいが魅力的ですね。鯛の甘味とレリッシュのさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。ワインのお供にもぴったりで、食卓を華やかに演出してくれそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいですね。
- このレシピはとても簡単で手軽にタルタルソースが作れるので便利ですね。レリッシュ（刻みピクルス）の酸味がアクセントになっていて、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。えびフライなどの揚げものに合わせるのはもちろん、他の料理にも使えそうで、アレンジの幅も広がりそうです。試してみたいレシピですね。
- この牛肉炒飯のレシピは、沙茶醤（サーチャジャン）を使って本格的な味わいを楽しめそうですね。牛肉と野菜の組み合わせも美味しそうで、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなる一品です！
- 沙茶醤（サーチャジャン）を使った牛肉とにんにくの芽の炒め物、美味しそうですね！台湾の定番調味料の奥深い味わいが牛肉とにんにくの芽にしっかり絡んでそうで、食欲をそそります。調理方法もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この鯛のごまだれ茶漬けのレシピは、万能ごまだれの濃厚な味わいと鯛の身の締まった食感が絶妙にマッチしていて、お茶漬けとしては贅沢な一品だと感じました。和風だしの風味も加わって、さっぱりとした口当たりになりそうですね。食べた後の〆にもぴったりで、一度試してみたいレシピです。
このそばの実フレークのおかゆ仕立てのレシピは、とてもシンプルでありながらも美味しそうですね。そばの実の風味が口の中に広がり、しょうゆやみりんで味付けされた和風のあんとの相性も良さそうです。おかゆの固さも自分の好みに調節できるので、自分好みの食感で楽しめそうです。また、材料も手に入りやすく、コストパフォーマンスも良さそうです。ほっこりとした味わいの朝食や軽食としてぴったりですね。