- レシピ名: シーチキン七草がゆ
- 調理時間: 10分(米を煮る時間は除く)
- エネルギー(1人分): 150kcal
- 材料(4人分):
- まぐろと天然水だけのシーチキン純(70g) 1缶
- 米 1合
- 七草 150g
- 水 500ml
- 塩 少々
- つくりかた:
- 米は洗い、七草は粗く刻む。
- 鍋にすべての材料を入れ、蓋をして強火にかける。
- 煮立ったら弱火にし、米がやわらかくなるまで30〜40分煮る。
シーチキン七草がゆ


1月7日に食べる七草がゆにシーチキンをプラス。やさしい味わいで子供にもたべやすいです。家族の無病息災を祈りましょう。 シーチキン七草がゆ 調理時間 10分 エネルギー(1人分) 150kcal ※米を煮る時間は除く このレシピに使用した商品 材料(4人分) まぐろと天然水だけのシーチキン純(70g) 1缶 米 1合 七草 150g 水 500ml 塩 少々 つくりかた 1 米は洗います。七草は粗くきざみます。 2 鍋にすべての材料を入れ、蓋をして強火にかけます。 3 煮立ったら弱火にし、米がやわらかくなるまで30~40分煮ます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
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- このフレッシュ野菜のコーンサラダのレシピは、とてもシンプルでさっぱりとした一品ですね。新鮮な野菜とコーンの組み合わせは、夏にぴったりの爽やかさがありそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。












このシーチキン七草がゆのレシピは、シーチキンを加えることで風味豊かな味わいになりそうです。七草がゆは日本の伝統的な料理で、新年の行事で食べられることが多いですが、シーチキンをプラスすることで現代風のアレンジがされていて面白いですね。また、子供にも食べやすい味付けになっているので、家族全員で楽しめそうです。無病息災を祈りながら、新年の食卓に取り入れてみたいレシピです。