「シャキッとコーンとサラマカのグリーンサラダ」- はごろもフーズレシピ- シャキッとコーンとサラマカのグリーンサラダはサイドディッシュや主食サラダとして楽しめます。
- 材料はサラマカ、シャキッとコーン、レタス、グリーンサニー、エンダイブ、プチトマト。
- サラマカはゆでて塩とこしょうで味付けし、他の野菜と混ぜ合わせます。
- 最後に市販のドレッシングをかけて完成です。
シャキッとコーンとサラマカのグリーンサラダ
彩りが綺麗なサラダです。サイドディッシュにはもちろん、主食サラダとしてもいただけます。 シャキッとコーンとサラマカのグリーンサラダ 調理時間 10分 エネルギー(1人分) 244kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） サラマカ３(160g) 1/2袋 シャキッとコーン(190g) 1/2缶 レタス 2枚(40g) グリーンサニー 1枚 エンダイブ 適宜 プチトマト 4個 塩、こしょう 少々 お好みの市販ドレッシング 適量 つくりかた 1 レタスとグリーンサニーとエンダイブは洗って水けをきり、食べやすい大きさにちぎっておきます。プチトマトは半分に切ります。 2 サラマカはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきり、ボウルに入れ、塩、こしょうを混ぜておきます。 3 ボウルに①、②、汁けをきったシャキッとコーンを加えて混ぜ合わせ器に盛り、お好みの市販ドレッシングをかけていただきます。
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- コーン昆布ごはんのレシピ、とても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みと昆布の旨みがご飯によく合いそうで、食べてみたくなりました。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピですね。
- 王道バタコのレシピは、とても簡単で手軽に作れるので便利ですね。バターとコーンの組み合わせは王道ですが、アレンジ次第でさまざまな料理に活用できそうで楽しみです。電子レンジで短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシャキッと！コーン入りチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。コーンの旨みと香ばしさが引き立つ一品になりそうです。おつまみや軽食としてもぴったりですね。作ってみたくなりました！
- シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。
- このシーチキンときのこの和風スープパスタのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養価が高そうですね。シーチキンときのこの組み合わせが和風スープパスタによく合いそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- ピザトーストのレシピを見ると、朝食や軽食にぴったりで簡単に作れそうなのが魅力的ですね。マッシュルームや野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。作り方もシンプルで、トースターで焼くだけなので手軽に挑戦できそうです。プチトマトを添えるアイデアも素敵ですね。早速試してみたいレシピです。
- このひじきとうずらの卵のフライパンで作るチキンローフのレシピは、ヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきやうずらの卵の風味が、チキンローフにアクセントを加えていそうで興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- シーチキンと長ねぎのおみそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。長ねぎを焼くことで香ばしさが増し、シーチキンを加えることでさらに旨みがアップするのは興味深いです。ねぎま鍋風の味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃとあずきの組み合わせ、なるほど面白いですね。かぼちゃの甘さとあずきのほんのりした甘さが、きっと絶妙な味わいを生み出しているのでしょう。簡単に作れるレシピなので、試してみたくなりました。
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
このレシピは、シャキシャキとした食感が楽しめるグリーンサラダです。サラマカやシャキッとコーンの色合いが美しく、見た目も華やかですね。さっぱりとした味わいで、主食としても食べられるので、ランチや夕食の一品としてぴったりです。手軽に作れるのも魅力的ですね。ドレッシングはお好みで選べるので、自分の好みに合わせてアレンジしてみるのも楽しそうです。