「シーチキンファンシーを使った洋風炊き込みご飯のはごろもフーズレシピ」

シーチキンの油も使った、旨みたっぷりな炊き込みご飯です。ピラフのような洋風な仕上がりです。 シーチキンの洋風炊き込みご飯 調理時間 30分 エネルギー(1人分) 581kcal ※米をざるにあけておく時間、炊飯器で炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） シーチキンファンシー(140g) 1缶 米 3合 玉ねぎ 中1個 しめじ 1パック(100g) ミックスベジタブル 1カップ シーチキンファンシーの液汁 500ml 固形コンソメスープの素 2と1/2個 Home Cooking マッシュルームランダムスライス(国産)(95g) 1袋 塩、こしょう 各少々 ローリエ 1枚 つくりかた 1 米はといでザルにあげておきます。 2 玉ねぎはみじん切り、しめじは石づきを取り小房に分け、ミックスベジタブルは熱湯でさっとゆでて水けをきります。 3 シーチキンの油と湯を合わせて500mlにし、固形コンソメスープの素を加え溶かします。 4 炊飯器の内釜に①、②、マッシュルーム、③を加えて塩、こしょう、ローリエを加え通常通りに炊きあげます。 5 ご飯が炊きあがったら、ローリエを取り除き全体を混ぜ合わせ、器に盛ります。

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