- スタミナブラックカレーは、がっつり食べたい日におすすめのカレー。
- エネルギーは1029kcalで、食塩相当量は3.1g。
- プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>を温める。
- 豚肉を一口大に切り、玉ねぎを薄切りにする。
- フライパンで豚肉と玉ねぎを炒め、キャベツ、塩、コショー、しょうがを加えて炒める。
- ごはんを盛り付け、炒めた具材をのせ、プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>をかける。
- 卵黄をのせて、九条ねぎをちらす。
- 豚肉の炒める時の塩は控えめにし、にんにくを追加することもできる。
スタミナブラックカレー



がっつり食べたい日にぴったり カレー ポークカレー(98) 調理時間 約15分 エネルギー 1029kcal 食塩相当量 3.1g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1皿分 作り方 プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>を温める。豚肉は一口大に切る。玉ねぎは5mmの厚さの薄切りにする。キャベツはざく切りにする。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)の豚肉と玉ねぎを炒める。肉の色が変わり、玉ねぎがすき通ってきたら、キャベツ、塩、コショー、しょうがを加えて炒め合わせる。 皿にごはんを盛り、(2)をのせて、(1)のプロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>をかける。卵黄をのせて、きざんだ九条ねぎをちらす。 一口メモ *豚肉を炒める時の塩は、あとからカレーをかけるので、控えめにします。しょうがの他にすりおろしたにんにくを加えてもよいでしょう。 使用した商品 プロ クオリティ ビーフカレー4袋入り <ブラック> 40g特選本香り生しょうが コショー
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このキーマカレーのレシピは、子どもと一緒に楽しく作れる点が素晴らしいと思います。包丁を使わずにレンジで調理する方法もとても便利ですね。さらに、可愛らしいねこの顔を盛り付けるアイデアも楽しいですし、食べるのが楽しみになりそうです。子供たちと一緒に料理を楽しむことができるこのレシピは、家族のコミュニケーションを深める良い機会になりそうですね。
- この「冬しぼり」にんじんのクリーミーシチューのレシピは、にんじんジュースを使ってやさしい甘さを出している点が興味深いですね。シチューに新しいアプローチを取っていて、食べてみたいと思わせる内容です。
- マロニーとそばを組み合わせたこのレシピは、食感の違いが楽しめて面白そうですね。マロニーとそばの組み合わせは新鮮で、薬味を添えることでさらに味わい深くなりそうです。食べてみたいと思いました!
- このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。
- この豆腐のドライカレーのレシピは、肉の代わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。カレーのルウと豆腐の組み合わせは、きっとヘルシーでありながらも満足感のある一品になるでしょう。また、ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。豆腐好きな方やベジタリアンの方にもおすすめのレシピだと感じました。
- このドライカレーのレシピはとてもシンプルで、野菜の旨みがたっぷり詰まったカレーが作れそうですね。玉ねぎやにんじん、トマト、ピーマンなどの野菜をたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。
- このレシピは、マロニーとそうめんを組み合わせるという斬新なアイデアで面白そうですね。異なる食感を楽しめるのは魅力的です。さらに、薬味を添えてさっぱりとした味わいに仕上げるのも良さそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、豆乳とマロニーを組み合わせた冷やし麻辣湯麺の作り方を紹介していますね。豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。辛さも調整できるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうですね。
- この豆のドライカレーのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。キドニービーンズやコーンを使って、食感も楽しめそうです。さらに、ガラムマサラを加えるアレンジも面白そうです。作ってみたいと思います!
- このチキンのハヤシ煮込みのレシピは、ミニトマトの旨味と酸味が加わってさらにおいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました!












このレシピは、スタミナ満点のブラックカレーを作る方法です。豚肉と玉ねぎを炒めて、キャベツと調味料を加えて炒め合わせ、ご飯の上に盛り付けます。最後にブラックカレーをかけて、卵黄と九条ねぎをトッピングします。見た目も美味しそうで、食欲をそそりますね。スパイシーな味わいとボリューム感がありそうで、食べ応えもありそうです。スタミナをつけたい日にぴったりの一品です。