- スタミナブラックカレーは、がっつり食べたい日におすすめのカレー。
- エネルギーは1029kcalで、食塩相当量は3.1g。
- プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>を温める。
- 豚肉を一口大に切り、玉ねぎを薄切りにする。
- フライパンで豚肉と玉ねぎを炒め、キャベツ、塩、コショー、しょうがを加えて炒める。
- ごはんを盛り付け、炒めた具材をのせ、プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>をかける。
- 卵黄をのせて、九条ねぎをちらす。
- 豚肉の炒める時の塩は控えめにし、にんにくを追加することもできる。
スタミナブラックカレー



がっつり食べたい日にぴったり カレー ポークカレー(98) 調理時間 約15分 エネルギー 1029kcal 食塩相当量 3.1g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1皿分 作り方 プロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>を温める。豚肉は一口大に切る。玉ねぎは5mmの厚さの薄切りにする。キャベツはざく切りにする。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)の豚肉と玉ねぎを炒める。肉の色が変わり、玉ねぎがすき通ってきたら、キャベツ、塩、コショー、しょうがを加えて炒め合わせる。 皿にごはんを盛り、(2)をのせて、(1)のプロ クオリティ ビーフカレー<ブラック>をかける。卵黄をのせて、きざんだ九条ねぎをちらす。 一口メモ *豚肉を炒める時の塩は、あとからカレーをかけるので、控えめにします。しょうがの他にすりおろしたにんにくを加えてもよいでしょう。 使用した商品 プロ クオリティ ビーフカレー4袋入り <ブラック> 40g特選本香り生しょうが コショー
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。酸っぱ辛いスープとふわふわの卵が組み合わさって、美味しそうな一品になりそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、麻辣湯麺の作り方が簡単に説明されていて、食べたい時にすぐに作れそうですね。スープの粉末を器に入れておいて、具材を茹でてから注ぎ入れるという工夫も便利です。食べたい時に手軽に作れるので、忙しい日にも重宝しそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。サラダチキンを使うことでさらに手間が省けるのも嬉しいポイントです。栄養価もしっかり表示されているので、健康面も気にせず楽しめそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジで加熱するだけで、美味しい麻辣湯麺が完成するのは便利です。具材も豊富で食べ応えがありそうです。作る際には電子レンジのW数や容器の大きさに気をつけながら、安全に調理したいですね。
- このレシピは、酸辣湯麺の作り方が分かりやすく書かれていて、柑橘系の香りのソルティーグリーンペパーがアクセントになっていそうです。きくらげやしいたけなどの具材も入っていて、食べ応えがありそうですね。作る際には、溶きほぐした卵をゆっくり流し入れるのがポイントのようです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、参鶏湯風の美味しさを手軽に楽しめる点が魅力的ですね。三種の生姜の香りが食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりです。是非試してみたいです!
- この春野菜のマカロニグラタンのレシピは、季節感溢れる彩り豊かな一品ですね。野菜の甘みや旨みを引き出すために玉ねぎやじゃがいもを炒める際に塩を振るのは、料理のコツを感じさせます。さらに、野菜をたっぷり使うことでヘルシーでボリューム感のあるグラタンに仕上がる点も魅力的です。オーブントースターで焼くとチーズがとろけて香ばしくなりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- このツナとキャベツのトマトクリームパスタのレシピは、手軽に作れそうでありながらも本格的な味わいが楽しめそうですね。ツナの油で玉ねぎを炒めるのは、調理を効率よく進める上で良いアイデアです。パルメザンチーズやオリーブ油、ブラックペパーの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このブロッコリーのクリームパスタのレシピは、シンプルで美味しそうですね。ブロッコリーをたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。ベーコンとにんにくの風味が加わって、きっと食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このクラムチャウダーのレシピは、あさりや野菜の旨みがたっぷり詰まっていて、とても美味しそうですね。シェフ直伝のレシピなので、きっと本格的な味わいが楽しめるのではないでしょうか。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。












このレシピは、スタミナ満点のブラックカレーを作る方法です。豚肉と玉ねぎを炒めて、キャベツと調味料を加えて炒め合わせ、ご飯の上に盛り付けます。最後にブラックカレーをかけて、卵黄と九条ねぎをトッピングします。見た目も美味しそうで、食欲をそそりますね。スパイシーな味わいとボリューム感がありそうで、食べ応えもありそうです。スタミナをつけたい日にぴったりの一品です。