- じゃがいもの手羽中カレーは、じゃがいもを主役にしたカレー料理。
- 栄養成分表や原材料は無視する。
- 調理時間は約40分。
- 1皿当たりのエネルギーは297kcal、食塩相当量は2.1g。
- 材料は4皿分。
- 作り方は、玉ねぎを薄切りにし、じゃがいもを大きめの一口大に切る。
- 厚手の鍋でサラダ油で手羽中を焼き、玉ねぎとじゃがいもを加えて炒める。
- 水を加えてふたをし、約20分煮込む。
- 火を止めてルウを入れて溶かし、再び10分煮込む。
- 使用した商品はクロスブレンドカレー中辛。
じゃがいもの手羽中カレー

じゃがいもが主役になるカレー カレー チキンカレー(110) 調理時間 約40分 エネルギー 297kcal 食塩相当量 2.1g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4皿分 作り方 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは大きめの一口大に切る。 厚手の鍋にサラダ油を熱し、手羽中を皮目を下にして入れ、皮目がこんがり色づくまで焼いて上下を返す。(1)の玉ねぎ、じゃがいもを加えて玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。 水を加えてふたをし、沸騰したらあくを取って、具材が柔らかくなるまで弱火で約20分煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約10分煮込む。 一口メモ *じゃがいもの男爵を使う場合は、炒めずに、作り方(3)で煮込み始めて10分のところで加え、残り10分煮込んでください。*栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 140g クロスブレンドカレー 中辛
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
- このバレンタインブラックカレーのレシピは、チョコレートの香りがほんのりとしていて、甘いものが苦手な人でも楽しめそうですね。ハート型のパプリカを使って可愛らしく仕上げるのも素敵なアイデアです。カレーとナンの組み合わせも美味しそうで、特別な日に作ってみたいレシピですね。
- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです!
- このブラックキーマカレーのレシピは、香ばしく深みのある味わいが特徴的で、牛ひき肉となすが絶妙にマッチしていそうですね。カレー好きな方にはぜひ試してみて欲しい一品です。
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- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












このじゃがいもの手羽中カレーのレシピは、とても美味しそうですね!じゃがいもが主役になっているので、ボリューム感もありそうです。手羽中とじゃがいもの組み合わせも相性が良さそうで、カレールウでコクも出てきそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです!