特定原材料8品目不使用のバーモントカレー中辛を使用した「ハウスレシピ」で作る鶏手羽元のカレー風味チューリップから揚げの作り方- 鶏手羽元のカレー風味のチューリップから揚げのレシピ
- 米粉で作るから揚げであり、肉のおかずとして約30分で調理可能
- 1本あたりのエネルギーは150kcal、食塩相当量は0.8g
- 特定原材料8品目不使用
- 所要時間や調理方法の詳細な手順も記載されている
＜特定原材料８品目不使用＞鶏手羽元のカレー風味のチューリップから揚げ
米粉で作るから揚げ 肉のおかず 調理時間 約30分 エネルギー 150kcal 食塩相当量 0.8g エネルギー・食塩相当量は1本分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料5 ～ 6本分 作り方 鶏手羽元はキッチンバサミなどで骨に沿って、肉と筋を外し肉を骨先に押し出し、形をととのえてチューリップ状にする。 ボウルに（a）を入れて混ぜる。（１）の鶏手羽元を加えよくもみ込みラップをかけて1時間以上なじませておく（調理時間外）。 別のボウルに米粉を入れ、（２）の手羽元を1本づつ取り出し、米粉をまんべんなくしっかりまぶし５分おく。 鍋にサラダ油（揚げ油）を入れて熱し、１７０～１８０℃で火が通るまで揚げる。 一口メモ ＊鶏もも肉、鶏むね肉で作る場合は２００ｇ用意し、一口大に切って、作り方（２）の工程から進みます。＊鶏肉を漬け込む時間は調理時間に含みません。＊吸油率１０％で計算しています。 使用した商品 特定原材料8品目不使用 バーモントカレー中辛 使用した商品のブランドサイト
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このかぼちゃのキーマカレーのレシピは、かぼちゃの甘さとトマトの酸味が絶妙にマッチしていそうですね。玉ねぎやひき肉と一緒に炒めて作る手順もわかりやすく、チーズをトッピングするアイデアも素敵です。食べてみたくなるようなおいしそうなカレーレシピですね。
- このれんこんのキーマカレーのレシピは、れんこんチップスをトッピングするという斬新なアイデアが面白いですね。れんこんの食感の違いを楽しめるというのも魅力的です。カレー好きな方には新しい味の組み合わせを試してみる価値がありそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。きのこたっぷりでヘルシーなキーマカレー、食べてみたいです！電子レンジを使って調理するのも便利で助かります。きのこの食感とカレールウの組み合わせがどんな味なのか楽しみです。
- このキーマカレーのレシピは、マッシュルームをトッピングするというアイデアが新鮮で面白いですね。きのこの食感と風味がカレーにアクセントを加えてくれそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいと思います。
- この豚肉のフォー風にゅうめんのレシピは、エスニックな味わいを手軽に楽しめそうで魅力的ですね。ナンプラーやオールスパイスの風味がきっと美味しさを引き立ててくれそうです。作ってみたいと思います！
- この無水キーマカレーのレシピはとても簡単で、トマトとなすの水分だけで作るというのが面白いですね。普段のカレーとは違ったアプローチで、新しい味を楽しめそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このクミントマトのにゅうめんのレシピは、イタリアンでもエスニックでもない独自の味わいが魅力的ですね。クミンやトマトジュース、ツナなどの組み合わせが斬新で、食べるのが楽しみです。さらに、アレンジの幅も広がるので、自分好みにカスタマイズするのも楽しそうです。
- このレシピは、大根やえのきたけの水分を活かして無水だしで作るキーマカレーという斬新なアイデアが面白いと思います。スパイスの香りが広がりそうで、食欲をそそる一品ですね。試してみたいと思います！
- このさつまいものキーマカレーのレシピは、さつまいもの香ばしさがカレーにアクセントを加えていて、とても美味しそうですね。さつまいものトッピングが食感も楽しめそうで、食卓に彩りを添えてくれそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。
- この花椒と明太子の和え麺のレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。きゅうりと小ねぎのさわやかな風味と、からし明太子のピリッとした辛さが絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました！
このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。