- 厚焼きたまごのサンド
- 調理時間:約15分
- エネルギー:467kcal
- 食塩相当量:2.3g
- 材料:卵、サラダ油、食パン、てりやき風ソース、マヨネーズ
- 作り方:卵を溶きほぐし、卵焼き器で厚焼きたまごを作る。食パンにソースをぬり、たまごをはさんで盛り付ける。
厚焼きたまごのサンド


どこかなつかしい、喫茶店風アレンジ パン・ピザ・粉もの 調理時間 約15分 エネルギー 467kcal 食塩相当量 2.3g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1 ~ 2人分 作り方 ボウルに卵、(a)を入れてよく溶きほぐす。 卵焼き器にサラダ油を入れて熱し、キッチンペーパーでふき取ったら(1)の卵液を流し入れて、厚焼きたまごを作る。 食パンは2等分に切り、てりやき風ソース、マヨネーズを混ぜ合わせたソースを食パンの片面にまんべんなくぬる。 (3)の食パンに(2)の厚焼きたまごをのせてはさむ。半分に切って盛りつける。 一口メモ *料理家まいのごはん。さん考案レシピ 使用した商品 170g てりやき風ソース 使用した商品のブランドサイト
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