ハウスレシピ：ガーリック＆ペパーステーキの作り方- ヒレ肉のガーリック＆ペパーステーキのレシピ。
- 調理時間は約10分。
- 1人分のエネルギーは232kcal、食塩相当量は1.8ｇ。
- 牛肉を常温に戻し、シーズニングを振り、グリルパンで焼く。
- 焼き加減は好みに合わせて調整。
- アルミホイルでしばらく包んで肉汁を戻す。
- 盛り付けにはミニトマトやベビーリーフを添えることもできる。
- 牛肉を戻す時間は調理時間に含まれない。
- 使用した商品はGABANのミル付きシーズニングのガーリック＆ペパー。
ヒレ肉のガーリック＆ペパーステーキ
ヒレ肉にガーリック＆ペパーの香りをまとわせて 肉のおかず 調理時間 約10分 エネルギー 232kcal 食塩相当量 1.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 牛肉は常温にもどしておき、シーズニングをひいて両面に軽めに振る。 サラダ油を入れたグリルパンを強火で熱し、（１）の牛肉を入れ、焼き色がつくまで、弱火で２～３分程度焼く。裏返して好みの焼き加減に焼く。アルミはくで包んで、肉汁がおさまるまで数分おく。 皿に（２）の牛肉を盛り、シーズニングをひいて軽く振る。 一口メモ ＊お好みで、ミニトマトやベビーリーフを一緒に盛りつけてもよいでしょう。＊牛肉を常温にもどす時間は調理時間に含みません。 使用した商品 ＧＡＢＡＮ ミル付きシーズニング ガーリック＆ペパー
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- この豆腐でかさ増しのキーマカレーのレシピは、手軽に作れてお財布にも優しいのでとても魅力的ですね。豆腐を使うことでヘルシーさもプラスされていて、食べやすそうです。コーンやゆで卵のトッピングもアクセントになっていて、見た目にも美味しそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、レンジを使って手軽に作れるポークビンダルー風キーマカレーの作り方が紹介されていますね。電子レンジを使うことで簡単に調理できるので、忙しい日や急な食事の準備に便利そうです。また、ジャワカレーのキーマカレー中辛を使用することで、本格的な味を楽しむことができそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- この夏野菜のカラフルキーマカレーのレシピは、季節の野菜をたっぷり使っていてとても魅力的ですね。カレーの具材としてなすやズッキーニ、パプリカを使うアイデアも素晴らしいと思います。カラフルで見た目も華やかな一品になりそうです。また、ガラムマサラを振りかけることで香りも引き立ちそうですね。このレシピを試してみたいと思います！
- このビーフキーマカレーのレシピは、簡単そうでありながらも、肉の食感を大事にしていて魅力的ですね。玉ねぎやなすとの組み合わせも興味深く、食べるのが楽しみです。また、アレンジとして牛薄切り肉を加えるアイデアも参考になります。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思います。
- このキャベツのシン・キーマカレーのレシピは、玉ねぎを使わずにキャベツを活用している点が興味深いですね。キャベツの甘みがカレーにどのような風味を加えるのか、試してみたくなりました。また、バーモントカレーの中辛を使用することで、程よい辛さと深い味わいが楽しめそうです。料理を通じて新しい味を楽しむことができるのは楽しいですね。
- このトマトとコーンのキーマカレーのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。玉ねぎと缶詰のトマト、コーンを使って、美味しいカレーが完成するというのは魅力的です。忙しい日や急な来客にも便利な一品だと思います。
- この簡単キーマカレーピザのレシピはとても手軽で美味しそうですね。キーマカレーソースを使ってピザを作るアイデアは新鮮で、オーブントースターで焼くだけという手軽さも魅力的です。食パンでも代用できるというのも便利です。作ってみたくなるレシピですね。
- この無水キーマカレーのレシピはとても簡単で便利そうですね。レンジを使って手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にもピッタリです。玉ねぎやミニトマトの旨みが凝縮されたカレーは、きっと美味しいこと間違いなしです。試してみたいレシピの一つです！
- このトマトたっぷりキーマカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。玉ねぎやえのきたけ、ひき肉などの具材を混ぜて加熱するだけで、本格的なカレーが完成するところが素晴らしいです。さらに、ミニトマトやえのきたけを活用するアイデアも参考になります。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピですね。
- このクロスブレンドカレーのレシピは、鶏肉の皮目をしっかり焼いてから煮込むという工程が興味深いですね。焼き色がついた鶏肉と玉ねぎがカレールウと絡まって、きっと美味しいカレーになること間違いなしです。作ってみたいレシピの一つです！
このヒレ肉のガーリック＆ペパーステーキのレシピは、シンプルで調理時間も短くて簡単そうですね。ガーリック＆ペパーの香りが食欲をそそりそうで、美味しそうな一品だと感じました。また、トマトやベビーリーフを添えるアレンジも提案されていて、食卓に華やかさを加えることができそうです。料理を楽しむアイデアが詰まったレシピだと思います。