爽やかな風味が楽しめる！ミツカンレシピで作るたいのカルパッチョの魅力- たいのカルパッチョのレシピ
- 材料：たい、塩、ミニトマト、貝割れ菜、ミツカンカンタン酢レモン、オリーブオイル、粗挽き黒こしょう
- 作り方：たいを薄く切り、塩をふって、ミニトマトや貝割れ菜と一緒に盛り付ける。カンタン酢レモン、オリーブオイル、黒こしょうをかける。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー121kcal、タンパク質10.8g、脂質6.0g、炭水化物5.2g、野菜量12.3g、食塩相当量1.6g
たいのカルパッチョ
たいのカルパッチョ 調理時間 10分以内 エネルギー 121 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たい （刺身用） １００ｇ 塩 ひとつまみ ミニトマト ２個 貝割れ菜 適量 ミツカン カンタン酢 レモン 適量（大さじ３程度） オリーブオイル 適量（大さじ１／２程度） 粗挽き黒こしょう 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 レモン 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １ミニトマトは８等分に切る。貝割れ菜は根を切り落とす。２たいは５ｍｍ幅程度に薄く切り、皿に並べ、塩をふる。ミニトマトと貝割れ菜を飾る。３「カンタン酢レモン」とオリーブオイル、粗挽き黒こしょうをかける。 ミツカンメニューチームより レモンの風味が爽やかなカルパッチョです。「カンタン酢レモン」とオリーブオイル、黒こしょうをお好みの量かけてお召し上がりください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 121kcal タンパク質 10.8g 脂質 6.0g 炭水化物 5.2g 野菜量 12.3g 食塩相当量 1.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22779
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。
- この厚揚げの白和えレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。厚揚げのふわっとした食感と、カンタン酢とすりごまの風味が絶妙に合いそうです。ポリ袋を使ってつぶす方法も便利で、手が汚れずに作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
このたいのカルパッチョのレシピはとてもシンプルで、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。新鮮なたいとトマト、貝割れ菜の組み合わせに、レモンとオリーブオイルの風味がよく合いそうです。作り方も簡単なので、手軽に試してみたくなりますね。