フライパン1つで作る！ハウスレシピのマカロニグラタンクイックアップの豚こまグラタンレシピ- フライパンで作れるカリカリチーズの豚こまグラタンのレシピ
- 調理時間は約30分で、1人分のエネルギーは572kcal、食塩相当量は2.8g
- 主な材料は、溶けるチーズ、さつまいも、ブロッコリー、ぶなしめじ、豚肉、マカロニ、牛乳など
- 具材を炒めてソースミックスと牛乳を加え、マカロニを煮込んでチーズを加える
- 最後に溶けるチーズをトッピングし、完成
フライパン１つで！カリカリチーズの豚こまグラタン
中はトロッと外はカリッとWのチーズ！野菜もおいしく大満足な食べ応え！ グラタン 調理時間 約30分 エネルギー 572kcal 食塩相当量 2.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 耐熱皿にクッキングシートを敷き、トッピング用の溶けるチーズ３０ｇを広げ、ラップをせずに電子レンジ６００Wで約２分、カリッとするまで加熱する。 さつまいもはよく洗い、皮つきのまま１ｃｍ幅の半月切りにする。ブロッコリー、ぶなしめじは小房に分ける。 フライパンにサラダ油を熱し、（２）のさつまいも、ブロッコリー、ぶなしめじを入れて中火で炒める。油がまわったら、ふたをして約７分加熱する。 具材に焼き色がつき、さつまいもが柔らかくなったら、豚肉を加えて約２分炒める。 いったん火を止め、ソースミックス、水、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮る。沸騰したら弱火にし、さらにかき混ぜながら約６分煮る。 溶けるチーズ５０ｇを加えて混ぜ、約２分加熱する。火からおろし、（１）のチーズをくだいてのせる。 一口メモ ＊オーブンを使わずにフライパンで仕上げるグラタンのため、作り方（５）の煮込み時間が通常より長くなっています。＊ブロッコリーは、れんこんで代用してもおいしくお作りいただけます。＊お好みで、仕上げにあらびきブラックペパーを振ってもよいでしょう。＊牛乳は加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 160g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分
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このレシピは、フライパン1つで手軽に作れるカリカリチーズの豚こまグラタンでとても魅力的ですね。チーズの香ばしさと豚肉の旨味が絶妙に組み合わさりそうで、食欲をそそります。さつまいもやブロッコリーなどの野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！