フライパン1つで作る！ハウスレシピのマカロニグラタンクイックアップの豚こまグラタンレシピ- フライパンで作れるカリカリチーズの豚こまグラタンのレシピ
- 調理時間は約30分で、1人分のエネルギーは572kcal、食塩相当量は2.8g
- 主な材料は、溶けるチーズ、さつまいも、ブロッコリー、ぶなしめじ、豚肉、マカロニ、牛乳など
- 具材を炒めてソースミックスと牛乳を加え、マカロニを煮込んでチーズを加える
- 最後に溶けるチーズをトッピングし、完成
フライパン１つで！カリカリチーズの豚こまグラタン
中はトロッと外はカリッとWのチーズ！野菜もおいしく大満足な食べ応え！ グラタン 調理時間 約30分 エネルギー 572kcal 食塩相当量 2.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 耐熱皿にクッキングシートを敷き、トッピング用の溶けるチーズ３０ｇを広げ、ラップをせずに電子レンジ６００Wで約２分、カリッとするまで加熱する。 さつまいもはよく洗い、皮つきのまま１ｃｍ幅の半月切りにする。ブロッコリー、ぶなしめじは小房に分ける。 フライパンにサラダ油を熱し、（２）のさつまいも、ブロッコリー、ぶなしめじを入れて中火で炒める。油がまわったら、ふたをして約７分加熱する。 具材に焼き色がつき、さつまいもが柔らかくなったら、豚肉を加えて約２分炒める。 いったん火を止め、ソースミックス、水、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮る。沸騰したら弱火にし、さらにかき混ぜながら約６分煮る。 溶けるチーズ５０ｇを加えて混ぜ、約２分加熱する。火からおろし、（１）のチーズをくだいてのせる。 一口メモ ＊オーブンを使わずにフライパンで仕上げるグラタンのため、作り方（５）の煮込み時間が通常より長くなっています。＊ブロッコリーは、れんこんで代用してもおいしくお作りいただけます。＊お好みで、仕上げにあらびきブラックペパーを振ってもよいでしょう。＊牛乳は加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 160g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分
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- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
- このバレンタインブラックカレーのレシピは、チョコレートの香りがほんのりとしていて、甘いものが苦手な人でも楽しめそうですね。ハート型のパプリカを使って可愛らしく仕上げるのも素敵なアイデアです。カレーとナンの組み合わせも美味しそうで、特別な日に作ってみたいレシピですね。
- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです！
- このブラックキーマカレーのレシピは、香ばしく深みのある味わいが特徴的で、牛ひき肉となすが絶妙にマッチしていそうですね。カレー好きな方にはぜひ試してみて欲しい一品です。
- この新しょうがのさくらカレーのレシピは、ホワイトカレーと新しょうがの組み合わせが斬新で興味深いですね。新しょうがの爽やかな香りがカレーにどのような風味を加えるのか楽しみです。グリーンピースごはんもさっとしたアクセントになりそうで、食べるのが楽しみです。
- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね！女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです！
- このレシピはとてもユニークで面白いですね！とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね！
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。
このレシピは、フライパン1つで手軽に作れるカリカリチーズの豚こまグラタンでとても魅力的ですね。チーズの香ばしさと豚肉の旨味が絶妙に組み合わさりそうで、食欲をそそります。さつまいもやブロッコリーなどの野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！