- レシピの名前:青唐辛子にんにくのサーモン冷製スパゲッティ
- 調理時間:約15分
- エネルギー:554kcal
- 食塩相当量:2.4g
- 材料:サーモン、ミニトマト、青唐辛子にんにくなど
- 作り方:サーモンとミニトマトを混ぜ合わせ、ゆでたスパゲッティと組み合わせる。
青唐辛子にんにくのサーモン冷製スパゲッティ

細めのスパゲッティで 麺 パスタ(90) 調理時間 約15分 エネルギー 554kcal 食塩相当量 2.4g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 サーモンは薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。 ボウルに(a)を入れて混ぜ合わせる。 沸騰した湯で指定時間通りにスパゲッティをゆで、ざるにあけて冷水に取り、しっかり水気を切る。 (2)に(3)と(1)のサーモンを入れてあえ、器に盛りつけてミニトマトをのせる。 一口メモ *イタリアンパセリなどを添えてもよいでしょう。 使用した商品 40g 青唐辛子にんにく
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- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
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- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです!
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- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












このレシピは、サーモンと青唐辛子にんにくを使った冷製スパゲッティで、見た目も美しく、食欲をそそる一品です。サーモンの薄切りとミニトマトの組み合わせが爽やかで、青唐辛子にんにくの辛みがアクセントになっています。スパゲッティは冷水でしめることで、しっかりとした食感が楽しめます。イタリアンパセリなどのハーブを添えることで、さらに風味が引き立つでしょう。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夏の食事にぴったりです。