- 豆腐ハンバーグヘルパーを使用した月見つくねのレシピ
- 豆腐、鶏ひき肉、小ねぎを混ぜ合わせて形を作り、焼く
- たれの材料を煮立ててとろみを付け、つけダレを作る
- つけダレをかけて卵黄を添えていただく
豆腐ハンバーグヘルパーの月見つくね


おうちで居酒屋気分。お弁当のおかずにも! 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐(34) 調理時間 約30分 エネルギー 89kcal 食塩相当量 0.6g エネルギー・食塩相当量は1串分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料8串分 作り方 ボウルに豆腐、鶏ひき肉、豆腐ハンバーグヘルパー、きざんだ小ねぎを入れてよく混ぜ合わせる。 8等分にした(1)をラップにのせて平たい楕円形に成形し、竹ぐしを刺す。これを8本作る。 小さめのフライパンにサラダ油を熱し、(2)を並べて中火で2~3分焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火で5分焼き、火が通ったら取り出す。 (3)のフライパンにたれの材料を入れてひと煮立ちしたら、よく混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみがつくまで加熱する。 皿に盛った(3)に(4)のたれをかけ、卵黄を添えてつけながらいただく。 一口メモ *お好みで大葉を添えてもよいでしょう。具材にやげん鶏軟骨をきざんで加えてもよいです。*豆腐ハンバーグヘルパーの内袋開封後は1回で使い切ってください。 使用した商品 73g 豆腐ハンバーグヘルパー 根菜入り
全文表示
ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- この「冬しぼり」にんじんのクリーミーシチューのレシピは、にんじんジュースを使ってやさしい甘さを出している点が興味深いですね。シチューに新しいアプローチを取っていて、食べてみたいと思わせる内容です。
- マロニーとそばを組み合わせたこのレシピは、食感の違いが楽しめて面白そうですね。マロニーとそばの組み合わせは新鮮で、薬味を添えることでさらに味わい深くなりそうです。食べてみたいと思いました!
- このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。
- この豆腐のドライカレーのレシピは、肉の代わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。カレーのルウと豆腐の組み合わせは、きっとヘルシーでありながらも満足感のある一品になるでしょう。また、ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。豆腐好きな方やベジタリアンの方にもおすすめのレシピだと感じました。
- このドライカレーのレシピはとてもシンプルで、野菜の旨みがたっぷり詰まったカレーが作れそうですね。玉ねぎやにんじん、トマト、ピーマンなどの野菜をたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。
- このレシピは、マロニーとそうめんを組み合わせるという斬新なアイデアで面白そうですね。異なる食感を楽しめるのは魅力的です。さらに、薬味を添えてさっぱりとした味わいに仕上げるのも良さそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、豆乳とマロニーを組み合わせた冷やし麻辣湯麺の作り方を紹介していますね。豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。辛さも調整できるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうですね。
- この豆のドライカレーのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。キドニービーンズやコーンを使って、食感も楽しめそうです。さらに、ガラムマサラを加えるアレンジも面白そうです。作ってみたいと思います!
- このチキンのハヤシ煮込みのレシピは、ミニトマトの旨味と酸味が加わってさらにおいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました!
- このチリコンカン風ホットドッグのレシピは、ハヤシのルウを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。ジューシーなソースをパンに挟んで食べると、きっと美味しい組み合わせになりそうです。サラダビーンズを使うのもユニークで、食感や風味が楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。












この豆腐ハンバーグヘルパーの月見つくねのレシピは、おうちで居酒屋気分を味わえるおかずですね。豆腐と鶏ひき肉を使って作るヘルシーなつくねに、たれをかけて卵黄を添えていただくという組み合わせがおいしそうです。また、豆腐ハンバーグヘルパーを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。お弁当のおかずにもぴったりですね。大葉を添えるとさらに風味が増しそうです。試してみたいレシピです。