【動画】リケン/青じそナムル【26/6/5】
おはようございます。26/6/5(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『😋(美味しい)』とコメントしてください！
大葉や長いもを容器や袋に入れて漬けるだけの簡単ナムル✨
長いもも一緒に漬けることでナムル液に自然なとろみがつき、大葉にも絡みやすくなります☝️
ごはんやうどん、焼き肉などのお供に、万能ナムルです。
『青じそナムル』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 87kcal 塩分 1.4g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】2人分
大葉 10枚
長いも 50g
リケンのノンオイル 青じそ 大さじ3
おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/3
ごま油 小さじ2
輪切り赤唐辛子(乾) お好みで
いりごま(白) 適量
【つくり方】
①大葉は洗って水気をとる。長いもは皮をむきスライサー等で薄切りにする。
②保存容器に『リケンのノンオイル 青じそ』・おろしにんにく・ごま油・お好みで輪切り唐辛子を入れ、よく混ぜる。①を入れてなじませる。
③冷蔵庫で30分置く。
④器に③を盛り付け、いりごまをふる。
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