【動画】丸美屋/丸美屋「とり釜めしの素」を使ってササっと献立!byぐっち夫婦【26/4/15】

深夜に失礼します。26/4/15(水曜日)「丸美屋」の最新動画をお知らせします。 ぐっち夫婦監修レシピ!とり釜めしを炊いている間に、おかずとスープも完成! ■レシピ ◎とり釜めし 3~4人分 【材料】 ・丸美屋「とり釜めしの素」 …1箱 ・お米…3合 【作り方】 ①お米3合(180mlカップ×3)をといで白飯3合を炊く時と同じ水加減にする。 ②丸美屋「とり釜めしの素」を炊飯器に入れたら、平らにならしてすぐに炊飯する。 ③炊き上がった釜めしをお茶碗によそう。 ◎ブロッコリーのたまご炒め 4人分/約10分 【材料】 ・溶き卵…3個分 ・ブロッコリー…1/2株 ・長ねぎ…1本 ・ごま油…大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々 【作り方】 ①ブロッコリーは小房に分ける。長ねぎは斜め薄切りにする。 ②フライパンにブロッコリー、水(大さじ1程度)を入れ、ふたをしてブロッコリーがやわらかくなるまで中火で3分ほど蒸し焼きにする。フタをとって水気が飛ぶまで加熱し、ごま油、長ねぎを加えて炒める。 ③溶き卵をまわし入れてさっと炒め、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。 【ワンポイント】 溶き卵は、さっと炒めるとふんわりと仕上がります。 ◎えのきのキムチスープ 4人分/約10分 【材料】 ・えのき…1袋(200g) ・細ねぎ…1/3束 ・キムチ…30g ・水…600ml ・しょうゆ…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・白いりごま…小さじ1 【作り方】 ①えのきは石づきを切り落として3等分に切り、手でほぐす。細ねぎは斜め1cm幅に切る。 ②鍋にお湯を沸かし、えのき、キムチを加えて3分煮る。さらに細ねぎを加えてサッと煮る。 ③しょうゆ、鶏ガラスープの素を加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをちらす。
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