- たこ焼きのレシピで、青のり、かつお節、マヨネーズ、味ぽんをトッピングして食べる。
- 1人分のたこ焼きのエネルギーは388kcalで、タンパク質10.1g、脂質21.1g、炭水化物34.4g、食塩相当量4.7g。
たこ焼き


たこ焼き 調理時間 5分以内 エネルギー 388 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 たこ焼き (冷凍) 8個 青のり 適量 かつお節 適量 マヨネーズ 適量 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1温めたたこ焼きに青のり、かつお節、マヨネーズをトッピングし、「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより ソースよりもさっぱり食べることが出来ます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 388kcal タンパク質 10.1g 脂質 21.1g 炭水化物 34.4g 野菜量 0.0g 食塩相当量 4.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23662
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たこ焼きのレシピはとてもシンプルで、簡単に作れそうですね。青のりやかつお節、マヨネーズ、味ぽんの組み合わせも美味しそうです。さっぱりとした味わいで食べやすそうです。