「こどもカレーパウダーを使った豆腐ハンバーグのレシピ」- 豆腐ハンバーグのレシピ
- 材料：小松菜、にんじん、豆腐、こどもカレーパウダーなど
- 作り方：野菜を加熱し、材料を混ぜ合わせて焼く
- 栄養価：1食分（１～２歳）で38kcal、食塩相当量0.3g
- 注意事項：食物アレルギーに注意し、保存・冷凍の際は十分に注意する
豆腐ハンバーグ＜こどもカレーパウダー使用＞
つかみ食べにも！ 肉のおかず 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐（42） 調理時間 約20分 エネルギー 38kcal 食塩相当量 0.3g エネルギー・食塩相当量は1食分（１～２歳）の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2食分（１～２歳） 作り方 小松菜の葉とにんじんはみじん切りにし、耐熱容器に入れて水を大さじ１／２程度（分量外）加える。ふんわりラップをかけて電子レンジ６００Wで３０～４０秒加熱する（にんじんがかたい場合は様子を見ながら追加で加熱する）。あら熱が取れたら、水気をキッチンペーパーでふき取る。 ポリ袋に（１）と残りの材料を入れて混ぜ合わせる。 フライパンにキッチンペーパーでサラダ油（分量外）を薄く引き、（２）の袋の端を切って棒状にしぼり出す。 弱火で中心に火が通るまで両面を焼く。 一口メモ ＊トモニテ管理栄養士さん考案レシピ＊お子さんに合わせてハンバーグの大きさや調味料は調節してください。＊調味料には食物アレルギーとなる食材が含まれることがありますので、必ず確認してください。＊作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。＊冷蔵保存する場合は、できるだけ早めに食べきるようにしてください。食べる前には電子レンジなどで再加熱してください。冷凍保存する場合には冷凍保存容器やラップなどに包んで冷凍保存してください。約１～２週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。解凍したものの再冷凍はしないでください。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 ３５ｇ こどもカレーパウダー 缶
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- この新しょうがのさくらカレーのレシピは、ホワイトカレーと新しょうがの組み合わせが斬新で興味深いですね。新しょうがの爽やかな香りがカレーにどのような風味を加えるのか楽しみです。グリーンピースごはんもさっとしたアクセントになりそうで、食べるのが楽しみです。
- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね！女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです！
- このレシピはとてもユニークで面白いですね！とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね！
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。
- このレシピは、うまかっちゃんを使ったアレンジ料理で、濃厚な新味を楽しむことができそうですね。ベーコンやコーン、ねぎ、焼きのりとの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。アレンジレシピコンテストでグランプリを受賞しただけあって、クリエイティブでユニークな味わいが期待できそうです。
- このレシピは豚骨ごまドレのサラーメンで、うまかっちゃんアレンジレシピコンテストで準グランプリを受賞したものです。麺やトッピングの組み合わせが斬新で、豚骨ごまドレの風味が食欲をそそります。特にボイルチキンのアレンジが面白く、食べ応えがありそうですね。自宅で試してみたい一品です。
- この甘辛そぼろと夏野菜の高菜ラーメンのレシピは、うまかっちゃんを使ったアレンジが斬新で興味深いですね。豚ひき肉と野菜の組み合わせが美味しそうで、さっぱりとした夏にぴったりの一品だと思います。レシピの工程もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいです！
- このレシピは、ウインナーソーセージや野菜を使った具材と、うまかっちゃんのスープを組み合わせて、簡単に作れる美味しい一品ですね。特に、冷やさずに湯切りしたままでも美味しく食べられるというポイントが興味深いです。また、コショーや紅しょうがなどのアクセントもいいアイデアです。このレシピを試してみたいと思います！
この豆腐ハンバーグのレシピは、子ども向けにカレーパウダーを使用していて、ヘルシーで栄養価の高いおかずの作り方が紹介されていますね。豆腐を使ったヘルシーなハンバーグは、子どもたちにも喜ばれそうです。カレーパウダーの風味がアクセントになっていて、食べやすいサイズに仕上げることで、子どもたちも楽しんで食べられそうです。