ハウスレシピで作るハニーマスタードチキンの簡単レシピ- ハニーマスタードチキンのレシピ
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは525kcal、食塩相当量は1.8g
- 鶏肉に味付けし、片栗粉をまぶして揚げ、マスタードソースと混ぜ合わせる
- 最後に小ねぎを加えて器に盛り付け、トマトやレタスを添える
- 注意事項として、はちみつを使用しているため1歳未満の乳児には与えないでください
ハニーマスタードチキン
リピ確定♪ソースは混ぜるだけ！ 肉のおかず 調理時間 約15分 エネルギー 525kcal 食塩相当量 1.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 鶏肉は水気をふき取り、厚みを均一にして、塩、コショー（分量外）を振る。皮ごと一口大に切ってポリ袋に入れ、（ａ）を加えて袋の上からさっともんで約５分なじませておく。片栗粉を加えて口を閉じ、まぶす。（ｂ）をボウルに混ぜ合わせておく。 フライパンに１ｃｍ程度の高さまで揚げ油を入れて１８０℃に熱し、余分な粉を落とした（１）の鶏肉を並べる。途中で向きを変えながら、火が通りこんがりするまで約６分揚げて油を切る。 （２）を（１）の（ｂ）のボウルに入れてたれをからめるように混ぜる。小ねぎを加えてさらに混ぜる。器に盛りつけ、お好みでトマト、レタスを添える。 一口メモ ＊料理家今日のおうちごはん！さん考案レシピ＊フライパンは直径２６ｃｍのものを使用しています。＊鶏もも肉は鶏むね肉で代用してもよいでしょう(その場合は一口大に切ったあと、全体にフォークで刺して穴をあけてから使用してください)。＊はちみつを使用していますので、１歳未満の乳児には与えないでください。 使用した商品 40g おろし生しょうが １６０ｇ マスタードソース １７ｇコショー 使用した商品のブランドサイト
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このハニーマスタードチキンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね！鶏肉を揚げてからハニーマスタードソースに絡めるという工程が、食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。