- カンタン握り寿司のレシピ
- 材料:ご飯、カンタン酢、まぐろ、サーモン、ほたて貝、すしえび、厚焼き卵、焼のり、しょうゆ、わさび
- 作り方:ご飯にカンタン酢を混ぜてすし飯を作り、具材を乗せて握り寿司を作る
- シリコーンしゃりメーカーや電動回転寿司キットを使用すると便利
- 栄養成分(1人分):エネルギー577kcal、タンパク質29.5g、脂質7.8g、炭水化物91.9g、野菜量0.0g、食塩相当量2.0g
カンタン握り寿司



カンタン握り寿司 調理時間 30分 エネルギー 577 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 ご飯 2合(640g) ミツカン カンタン酢 適量(90ml程度) <お好みの具材> まぐろ (刺身用) 6切れ サーモン (刺身用) 6切れ ほたて貝 (刺身用) 6個 すしえび 6枚 厚焼き卵 6切れ(1切れ15g程度) 焼のり 適宜 しょうゆ 適宜 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1炊きたてのご飯をボウルに入れる。「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ~」のリズムで2回注ぎ入れる。切るように混ぜ合わせ、すし飯を作る。粗熱が取れるまでおく。2ほたて貝は、厚みのある部分に切り込みを入れて開く。厚焼き卵はネタのサイズに切る。3「シリコーンしゃりメーカー」を水でぬらす。すし飯を1個20gずつ5ケ所にのせ、平らにととのえる。4「シリコーンしゃりメーカー」からすし飯を押し出し、形を整える。<お好みの具材>をのせて、全体の形を整える。※1人あたり10貫分の握り寿司が作れます。※厚焼き卵の握り寿司は、約1cm×12cmに切った焼のりを巻くのもおすすめです。※お好みで、しょうゆやわさびを添えてお召し上がりください。※3COINSの「シリコーンしゃりメーカー」を使用するレシピです。※写真の握り寿司は、3COINSの「電動回転寿司キット」にのせています。 ミツカンメニューチームより 「シリコーンしゃりメーカー」を使うと、誰でもカンタンに握り寿司が作れます。作ったお寿司を「電動回転寿司キット」にのせれば、家族が喜ぶこと間違いなし! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 577kcal タンパク質 29.5g 脂質 7.8g 炭水化物 91.9g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23254
- このレシピは洋風のアレンジが施されたごま豆乳鍋で、バターの風味がコクをプラスしていますね。さつまいもやトマトなどの具材との相性も良さそうで、食べ応えもありそうです。パスタを〆にするのもユニークで、食べる楽しみが広がりそうですね。
- このレシピは、かぼちゃと豚肉、チーズが組み合わさってとても美味しそうですね。ごま豆乳鍋つゆの風味も加わって、温かくて満足感のある一品になりそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この海鮮丼のレシピはとても簡単で、かけるだけで手軽に作れるのが魅力的ですね。新鮮なお刺身とご飯を組み合わせるだけで、本格的な海鮮丼が完成するので、忙しい時や急なおもてなしにも便利そうです。また、かけるカンタン酢としょうゆで味付けするのもシンプルで美味しそうです。気軽に海鮮丼を楽しみたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、忙しい時や手軽に作りたい時に便利そうですね。レトルトパックのご飯と惣菜を使って、簡単に唐揚げ丼が作れるのは魅力的です。さっぱりとした味付けで、食べやすそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏肉を焼いてから「かけるカンタン酢」を加えるだけで、照り焼き風の味が楽しめそうです。忙しい日や急な食事の準備にも便利そうです。
- このチキンのマリネサラダのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。サラダチキンとカットサラダを使って、かけるカンタン酢で味付けするだけなので、忙しい時や急なお客様の対応にも便利そうです。オリーブオイルを加えるとさらに風味がアップするのもいいアイデアですね。野菜も一緒に摂れるので、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、カットぶなしめじと鶏むね肉を使ったガーリックバター炒めで、簡単に作れそうで美味しそうですね。バターとにんにくの香りが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品です。
- このひらたけの煮込みハンバーグのレシピは、カンタン酢トマトを使って味付けするというのが面白いですね。ハンバーグにひらたけとたまねぎを加えて煮込むと、きっとおいしい組み合わせになりそうです。バターを加えてまろやかに仕上げるのもいいアイデアです。試してみたいレシピですね。
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- このさばのカンタン照りマヨ焼きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。さばとたまねぎ、マヨネーズ、しょうゆなどの組み合わせが、おいしいタレになりそうです。さばの旨みとカンタン酢の酸味が絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました!
このカンタン握り寿司のレシピはとてもわかりやすくて、家庭でも簡単に作れそうですね。具材も豊富で、自分の好みに合わせてアレンジするのも楽しそうです。特にシリコーンしゃりメーカーを使うというアイデアが面白いですね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいレシピです。