- トマトと牛肉のカレーの作り方のレシピ
- 調理時間は約10分で、1皿分のエネルギーは370kcal、食塩相当量は3.3g
- 牛肉、玉ねぎ、トマトを使用し、ジャワカレーシェフズアレンジルウを利用
トマトと牛肉のカレー


トマトの酸味と旨みをプラスして カレー ビーフカレー(119) ベジタブルカレー(247) 調理時間 約10分 エネルギー 370kcal 食塩相当量 3.3g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ~ 3皿分 作り方 牛肉は5cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。トマトは10等分程度のくし切りにする。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)の玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で約2分炒め、牛肉を加えて肉の色が変わるまでさらに約4分炒める。 いったん火を止め、水、ルウを加えてよく溶かし、(1)のトマトを加えて、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約2分加熱する。 一口メモ *栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 102g ジャワカレーシェフズアレンジ 焙煎スパイス仕立て
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トマトと牛肉のカレーのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。トマトの酸味がカレーに新しい風味を加えてくれそうで、食欲をそそります。牛肉とトマトの組み合わせがどんな味になるのか楽しみです。